Im Leben einer Frau gibt es verschiedene Gründe, den Begriff einer möglichen Empfängnis zu berechnen. Im einen Fall ist es die Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft, im anderen die Erwartung einer Schwangerschaft und ein großer Kinderwunsch.
Anleitung
Schritt 1
Die Empfängnis findet normalerweise im Eileiter statt, wo die Eizelle nach dem Eisprung eintritt. Die Lebensdauer der Eizelle ist sehr kurz - nur wenige Stunden, und die Spermien behalten ihre Fähigkeit, die Eizelle mehrere Tage lang zu befruchten. Daraus sollte geschlossen werden, dass der Tag des Eisprungs der günstigste Zeitraum der Empfängnis ist, gut, plus oder minus zwei Tage. Da die Eizelle eine kurze Lebensdauer hat, sind die Tage vor dem Eisprung günstiger für die Empfängnis, da es etwa einen Tag dauert, bis die Spermien in den Eileiter gelangen.
Schritt 2
Die Bestimmung des Empfängnisdatums und die Berechnung günstiger Tage für den Beginn der Schwangerschaft können gemäß dem Temperaturplan erfolgen. Messen Sie dazu drei Monate hintereinander während jedes Menstruationszyklus die Temperatur im Rektum und achten Sie darauf, jeden Tag morgens und abends vor dem Zubettgehen. Notieren oder zeichnen Sie die Ergebnisse in Form einer Kurve. An Tagen mit höheren Temperaturen besteht die Möglichkeit einer Schwangerschaft.
Schritt 3
Bei Bedarf können Sie sich mitten im Menstruationszyklus an Ihren Gynäkologen wenden. Er wird das Datum der Empfängnis mit einer Genauigkeit von einem Tag bestimmen können, basierend auf dem Schleim, der zur Analyse aus Ihrem Gebärmutterhals entnommen wurde.
Schritt 4
Es dauert einige Zeit, bis das Sperma bei einem Mann in den Hoden reift. Verzichten Sie deshalb fünf Tage vor Ihrem Eisprung auf Geschlechtsverkehr mit Ihrem Partner. Dank einer solchen Abstinenz reift ein Mann eine größere Anzahl aktiver Spermien, was zu einer erhöhten Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis beiträgt.
Schritt 5
Natürlich sollten die Partner in den Tagen vor der Empfängnis den Alkoholkonsum ausschließen, der sich destruktiv auf die Geschlechtszellen der Partner auswirkt. Mit anderen schädlichen Mitteln und Substanzen wie Farbstoffen, Lacken, Lösungsmitteln, Medikamenten ist Vorsicht geboten.
