Alkohol, Drogen, psychotrope Substanzen sind schädlich für die Gesundheit eines Teenagers. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind etwas verwendet, müssen Sie handeln.
Alkohol und Drogen: Was für Jugendliche sicher ist
Es gibt kein sicheres Trinkniveau für Kinder unter 18 Jahren, da sich ihr Gehirn und ihr Körper noch in der Entwicklung befinden und der Konsum von Drogen wie Cannabis, Ecstasy und Kokain absolut inakzeptabel ist! Wenn Ihr Kind jedoch regelmäßig illegale Substanzen konsumiert oder missbraucht oder das Gefühl hat, dass es ohne diese keine gute Zeit haben kann, ist dies ein sehr ernstes Problem.
Warnsignale
Es ist nicht immer leicht zu erkennen, ob ein junger Mensch ein Problem hat. Anzeichen wie Stimmungsschwankungen, Wutausbrüche, Kleiderwechsel, Freunde und Interessen können auf Probleme hinweisen, gehören aber auch zur Adoleszenz. Hier sind weitere Warnzeichen, die bedeuten könnten, dass Sie Maßnahmen ergreifen müssen.
Schule und soziales Leben
- schlechter lernen oder die Schule schwänzen
- verwendet bei der Kommunikation mit Freunden eine geheime oder "codierte" Sprache
- ist in seinen Angelegenheiten verschwiegener geworden oder versteckt sich, wo er hingeht
- isoliert sich mehr als sonst
- verbringt viel Zeit mit neuen Freunden
- trägt eine Vielzahl von Kleidung oder Schmuck, insbesondere solche mit Drogensymbolen oder -attributen.
Verhalten
- uncharakteristische Stimmungsschwankungen
- Veränderungen mit dem Schlaf (Schlaflosigkeit, hohe Aktivität oder Probleme beim Aufwachen)
- begannen, Räucherstäbchen oder Lufterfrischer zu verwenden, um den Geruch von Rauch oder anderen Substanzen zu verbergen.
Gesundheit und Hygiene
- das Auftreten von Akne, die "wütender" als üblich ist
- begann mit Mundwasser oder Pfefferminze.
Geld
- verlangt mehr Geld als sonst
- verkauft Eigentum oder stiehlt Geld oder andere Gegenstände aus Ihrem Haus
- hat ohne ersichtlichen Grund mehr Geld als sonst.
Ungewöhnliche Gegenstände
Wenn Sie eines der folgenden Dinge bei Ihrem Kind finden, sprechen Sie am besten mit Ihrem Kind darüber und versuchen Sie, aufgeschlossen zu sein:
- Gegenstände aus dem Arsenal des Süchtigen, wie Nadeln, Tuben, Rollenpapier oder kleine Plastiktüten mit Reißverschlüssen
- Augentropfenflaschen - diese können verwendet werden, um blutunterlaufene Augen oder erweiterte Pupillen zu maskieren
Mit dem Kind reden
Wenn Sie eines der oben aufgeführten Anzeichen bemerken oder Dinge finden, die Sie stören, sprechen Sie zunächst mit Ihrem Kind. Es wird nicht einfach, aber für die geistige und körperliche Gesundheit Ihres Kindes ist es wichtig, dass Sie ein Gespräch beginnen. Gespräche und aktives Zuhören sind die ersten Schritte, um zu erkennen, dass das Problem ernst ist und etwas dagegen unternommen werden muss. Hier sind einige Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern.
Vorausplanen
Informieren Sie sich vor dem Gespräch mit Ihrem Kind über das Problem. Das Studium bereitet Sie gut darauf vor, Ihrem Kind zu helfen und kann Ihnen helfen, so ruhig wie möglich zu bleiben.
Wähle den richtigen Zeitpunkt
Es ist wichtig, offen zu bleiben und ruhig zuzuhören und die Geschichte Ihres Kindes zu hören. Dies kann schwierig sein und Sie müssen möglicherweise mehrmals beginnen, bevor Sie einen Moment finden, der für Sie beide funktioniert. Wenn ein Kind betrunken ist oder Sie wütend und aufgeregt sind, wird die Kommunikation wahrscheinlich nicht funktionieren. Versuchen Sie, einen Zeitpunkt auszuwählen, zu dem Sie bereit sind und Ihr Kind nüchtern ist.
Behalte eine positive Einstellung bei
Wenn Sie ruhig und positiv sind, ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Kind eine angemessene Beurteilung und Information erhält. Schuldzuweisungen, Belehrungen oder Kritik führen eher dazu, dass Ihr Kind abschaltet und sogar zu einem Streit führt.
Fokus auf Verhalten
Wenn Sie sich Sorgen um das Verhalten Ihres Kindes machen, konzentrieren Sie sich auf das Verhalten und nicht auf Alkohol und Drogen. Ihr Kind kann sich zum Beispiel aggressiv verhalten, schreien oder lügen. Du könntest etwas sagen wie: „Mir ist aufgefallen, dass du dich vor kurzem zu Hause aggressiv verhalten hast. Können wir darüber reden?“Versuchen Sie ruhig zu bleiben und wählen Sie Ihre Worte mit Bedacht.
Sobald Sie mit Ihrem Kind gesprochen haben und eine Vorstellung von der Schwere des Problems haben, können Sie sich über die spezifischen Medikamente informieren, die Ihr Kind einnimmt. Beachten Sie, dass Drogen-Newsletter normalerweise Worst-Case-Szenarien darstellen, also versuchen Sie nicht in Panik zu geraten oder Vermutungen anzustellen, bis Sie mehr wissen. Sie können Hilfe anbieten, aber Sie können Ihr Kind nicht "heilen". Ihr Kind ist möglicherweise nicht bereit, seine Probleme zuzugeben, und es möchte Ihre Hilfe nicht. Wenn Ihr Kind nicht bereit oder interessiert ist, können Sie es nicht erzwingen.
Was können Sie sofort tun?
Sie werden viele Fragen haben. Die Antworten sind für Ihre Familie einzigartig und ergeben sich daraus, herauszufinden, was Sie und Ihre Familie brauchen, aber Sie können beginnen, Maßnahmen zu ergreifen:
- entferne alkohol aus deinem haus
- passen Sie das Taschengeld Ihres Kindes an und verfolgen Sie es sorgfältig.
Wer kann helfen?
Es gibt viele Ressourcen und Unterstützungsoptionen für Sie, Ihr Kind und Ihre Familie, und Sie können zunächst mit Ihrem Gesundheitsdienstleister, Schulberater, Lehrer oder anderem Schulpersonal sprechen. Familienmitglieder, Freunde und andere Erwachsene, die Ihrem Kind nahe stehen, können Ihnen und Ihrem Kind helfen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es für Kinder unter 18 Jahren kein sicheres Maß an Alkohol- und Drogenkonsum gibt!
