In der 31. Schwangerschaftswoche wiegt das zukünftige Baby 1,6 kg und ist etwa 40 cm groß, die Entwicklung des Fötus ist praktisch abgeschlossen. Für Mama kommt der richtige Moment, um sich körperlich und geistig auf die Geburt vorzubereiten, für die nur noch sehr wenig Zeit bleibt.
Mamas Gefühle
In der 31. Schwangerschaftswoche nehmen die meisten Frauen bezahlten Urlaub, und dies muss erfolgen, da der Körper zu diesem Zeitpunkt ausreichend Ruhe braucht. Normalerweise beträgt die Gewichtszunahme der werdenden Mutter 8-10 kg, in deren Zusammenhang folgende Phänomene beobachtet werden können:
- Bewegung wird schwierig;
- die Belastung des Herzens nimmt zu;
- schwere Atemnot tritt auf;
- es gibt eine deutliche Schwellung der Gliedmaßen.
Darüber hinaus treten folgende Anzeichen einer späten Schwangerschaft auf:
- Der gewachsene Bauch verlagert den Körperschwerpunkt stark, was die Auslenkung im unteren Rückenbereich verstärkt, und die Frau beginnt sich sowohl beim Gehen als auch in einem ruhigen Zustand zurückzulehnen. Dies macht sich besonders bei Zwillingsschwangerschaften bemerkbar, wenn das Gesamtgewicht von Babys, Gebärmutter und Fruchtwasser recht hoch ist. Der Rücken und der untere Rücken können schmerzen, was unvermeidlich und normal ist.
- Zunehmend treten Trainingskontraktionen auf - periodische leichte Schmerzen im Unterbauch und deren spontane Spannung. Mehrere Wehen pro Tag gelten als die Norm. Wenn sie in regelmäßigen Abständen und mehrmals pro Stunde wiederholt werden, ist dies ein alarmierendes Zeichen, das auf eine mögliche Frühgeburt hindeutet.
- Ein spärlicher und durchscheinender vaginaler Ausfluss wird regelmäßig beobachtet. Sie sollten nicht intensiv sein oder einen stechenden Geruch haben. Kolostrumausfluss aus der Brust wird zu einem individuellen Symptom. Auch wenn es nicht da ist, sollten Sie sich keine Sorgen machen: Nach der Geburt sollte auf jeden Fall die Bildung von vollwertiger Muttermilch beginnen. Bei Abweichungen von der Norm, Auftreten von starken Schmerzen und unangenehmen Symptomen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Entwicklung des Fötus
Das Baby entwickelte sich im ersten Trimester der Schwangerschaft aktiv. Im Moment ist die Bildung aller Organe und Systeme bereits abgeschlossen. Nur das Gehirn und das Nervensystem entwickeln sich weiter und werden komplexer. Nach und nach bilden sich Nervenenden und das Baby entwickelt eine allgemeine und Schmerzempfindlichkeit. Das Gehirn beginnt die Wirkung verschiedener Reize immer deutlicher zu spüren und der Körper entwickelt natürliche Abwehrreaktionen. Jetzt kann das Baby die Augen und andere empfindliche Bereiche während der Reflexbewegungen nicht versehentlich verletzen.
Der Körper des Kindes bereitet sich intensiv auf das weitere Leben außerhalb des Körpers der Mutter vor. Es wird immer mehr mit subkutanem Fett überwachsen. Aus diesem Grund wird die Haut des Babys allmählich blass und wird nicht mehr so leuchtend rot wie zuvor. Die vollständige Bildung der Hautfarbe wird jedoch erst nach Beginn der Geburt abgeschlossen. Die Haut selbst wird geglättet, sodass das Kind so süß und prall aussieht. Es treten individuelle und gut definierte Gesichtszüge auf, und aufgrund der schnellen Aufnahme von Kalzium wird ein aktives Wachstum der Nägel beobachtet. Viele Mütter sind überrascht zu bemerken, wie lang die Nägel des Babys nach der Geburt sind, aber dies spricht nur für seine gute Gesundheit und normale Entwicklung.
Die richtige Position des Kindes zu diesem Zeitpunkt wird ein gutes Zeichen. Sein Kopf sollte unten sein, sein Gesäß sollte sich unter den Rippen seiner Mutter befinden und seine Beine und Arme sollten gekreuzt und gegen den Körper gedrückt werden. Um das Baby in dieser Position zu halten, können Sie einen speziellen Verband tragen. Trotzdem kann der Fötus manchmal eine etwas andere Position einnehmen, die bis zum Einsetzen der Wehen verbleibt. Sie sollten sich darüber keine Sorgen machen, Sie müssen nur warten oder in Zukunft medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.
Die Bewegungen des Babys sind fast ständig zu spüren. Seine Muskeln ziehen sich ständig zusammen, was zu einer Art Training vor der Geburt wird. Manchmal kann das Zittern stark und schmerzhaft sein. Hab keine Angst, versuche einfach die Erkenntnis zu genießen, dass sich ein kleiner Mensch in dir entwickelt.
Medizinische Untersuchungen
Mindestens alle zwei Wochen ist es notwendig, Geburtskliniken aufzusuchen. Auf Anweisung des Arztes müssen Sie auch routinemäßige Urin- und Bluttests durchführen. Es wird dringend davon abgeraten, solche häufigen Kontrollen zu vernachlässigen: Abweichungen im Gesundheitszustand einer Frau sind während der späten Schwangerschaft sehr gefährlich. Gleichzeitig machen sich viele Krankheiten nicht bemerkbar, da sie asymptomatisch sind. Urin- und Bluttests werden schnell genug durchgeführt und ihre Ergebnisse reichen aus, um sicherzustellen, dass keine unerwünschten Veränderungen im Körper auftreten oder nicht.
Außerdem werden zukünftigen Frauen in Arbeit geplante Ultraschallverfahren zugewiesen. Im Laufe dieser Studie bestimmt der Arzt die Hauptparameter des Kindes und überprüft die Symmetrie der Entwicklung seiner Gliedmaßen. Darüber hinaus wird die Lage der Plazenta notiert, verschiedene Pathologien identifiziert und eine allgemeine Überwachung des Zustands des Fötus durchgeführt.
Empfehlungen für werdende Mütter
Eine Frau sollte beginnen, sich aktiv auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Sie können spezielle Kurse für werdende Mütter besuchen, in denen sie die richtige Atemtechnik während der Wehen vermitteln und die wichtigen Punkte der ersten Zeit der Mutterschaft erklären. Es lohnt sich, über den Namen für das zukünftige Baby nachzudenken und das Kinderzimmer vorzubereiten. Schließlich ist es sehr wichtig, sich psychologisch auf die zu erwartende Geburt einzustellen. Es ist notwendig, die Angst zu überwinden und an ein positives Ergebnis des geburtshilflichen Eingriffs zu glauben.
Wer eine niedrige Schmerzschwelle hat und schlichtweg Angst vor bisher unbekannten Empfindungen hat, sollte über eine mögliche Narkose nachdenken. Es gibt verschiedene Techniken, um die Schmerzen einer Frau während der Geburt zu lindern:
- Die spasmolytische Therapie zielt darauf ab, bestimmte Muskeln zu entspannen und die Schmerzen der Uteruskontraktionen zu lindern.
- Bei der Epiduralanästhesie wird ein spezieller Katheter in die Wirbelsäule eingeführt, der die Schmerzen lindert, aber die Empfindlichkeit während der Geburt aufrechterhält.
- Bei möglichen Abweichungen, zum Beispiel einem Bandscheibenvorfall, kann eine Periduralanästhesie verordnet werden.
Dennoch ist es besser, sich auf die natürliche Geburt einzustellen, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Denken Sie daran, dass Medikamente, die in den Körper der Mutter gelangen, an das Baby weitergegeben werden. Um Stressgefühle während der Schwangerschaft zu reduzieren, wird empfohlen, die Unterstützung Ihres Mannes und anderer Familienmitglieder in Anspruch zu nehmen und sich auf Ihren Zustand zu konzentrieren. Denken Sie daran, jeden Tag mit Ihrem Baby zu sprechen, damit es sich an Ihre Stimme gewöhnt und sich in den ersten Wochen nach der Geburt ruhig verhält.
