Das Nervensystem ist die Schaltzentrale des gesamten Organismus. Beim Tragen eines Babys wird eine Frau an ein Baby mit der stärksten Bindung der Welt gebunden. Ernährung, Atmung und Wachstum des Babys gehen zu Lasten der werdenden Mutter. Jede Änderung ihres Lebensstils wirkt sich automatisch auf die Entwicklung des Babys aus. Eine schwangere Frau unterliegt oft plötzlichen Stimmungsschwankungen, ist instabil gegenüber Stress und macht sich ständig Sorgen um ihr Kind. Um Ihre Nerven während der Schwangerschaft ein wenig zu beruhigen, können Sie pflanzliche Anti-Angst-Medikamente und Kräutertees einnehmen.
Anleitung
Schritt 1
Mischen Sie einen Teelöffel Zitronenmelissenkraut und einen Teelöffel Orangenschalen. Gießen Sie die Mischung mit einem Glas kochendem Wasser und verschließen Sie sie fest. Zehn Minuten ziehen lassen, abseihen, einen Teelöffel Baldrian-Tinktur hinzufügen. Nehmen Sie zweimal täglich ein Glas zusammen mit Honig ein.
Schritt 2
Nehmen Sie zu gleichen Teilen Zitronenmelissenkraut, Minzeblätter und Oreganokraut. Gießen Sie sechs Esslöffel der Sammlung mit einem Liter kochendem Wasser und lassen Sie es acht Stunden in einer Thermoskanne ziehen. Nehmen Sie dreimal täglich ein Glas 30 Minuten vor den Mahlzeiten ein.
Schritt 3
Gießen Sie zwei Esslöffel zerkleinertes Rhizom mit Baldrianwurzeln mit einem Glas kochendem Wasser. Viermal täglich zwei Esslöffel einnehmen.
Schritt 4
Nehmen Sie dreimal täglich eine Apotheken-Pfingstrosenwurzel-Tinktur ein, einen Teelöffel.
Schritt 5
Nehmen Sie zu gleichen Teilen die Blüten von blutrotem Weißdorn, Rhizome mit Wurzeln von Baldrian officinalis, Zitronenmelissenblätter, Berberitzenfrüchte. Gießen Sie einen Esslöffel der Mischung mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie es bis zum Abkühlen ziehen. Nehmen Sie zweimal täglich ein Glas.
Schritt 6
Mischen Sie jeweils zwanzig Gramm Pfefferminzblätter, Lavendelblüten, Kamille und Rhizome mit Baldrianwurzeln. Gießen Sie zwei Esslöffel der Mischung mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie es fünfzehn Minuten ziehen. Trinken Sie die Brühe über den Tag verteilt in kleinen Schlucken.
Schritt 7
Mahlen Sie zwei Esslöffel Hopfenzapfen, gießen Sie zwei Gläser kochendes Wasser ein, lassen Sie es ziehen und abseihen. Nehmen Sie dreimal täglich zwanzig Minuten vor den Mahlzeiten ein halbes Glas ein.
Schritt 8
Einhundert Gramm gehackte Weißdornfrüchte mit zwei Gläsern Wasser gießen, dreißig Minuten köcheln lassen, dann in den Kühlschrank stellen und abseihen. Nehmen Sie dreimal täglich 100 Milliliter nach den Mahlzeiten ein.
Schritt 9
Nehmen Sie Rhizome mit Baldrianwurzeln und Hopfenzapfen zu gleichen Teilen, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es brauen. Trinken Sie nachts wie Honigtee.
Schritt 10
Atmen Sie den Duft von Baldrian oder Baldrianwurzelaufguss ein.
