Eltern können sich irren und glauben, dass Kinder im Alter von zwei Jahren keinen zusätzlichen Vitaminkomplex einnehmen müssen. Sie erhalten nützliche Substanzen in vollem Umfang durch den Verzehr verschiedener Gemüse und Früchte. Diese Meinung ist jedoch falsch.
Muss ich einem zweijährigen Kind Vitamine geben?
Niemand würde behaupten, dass viele der für die Entwicklung und das Wachstum eines Kindes notwendigen Vitamine in Obst und Gemüse enthalten sind. Die Jahreszeiten Herbst und Sommer sind reich an einer großen Auswahl an gesundem Frischgemüse, aber was ist, wenn draußen der Frühling oder der kalte Winter ist? Während dieser Zeit ist die Einnahme von Vitaminkomplexen durchaus gerechtfertigt.
Vitamine werden in folgende Gruppen eingeteilt: Einkomponenten- und Multivitamine. Der Unterschied besteht darin, dass einkomponentige aus einer Art nützlicher Elemente bestehen und Multivitamine alle notwendigen Komplexe aus Vitaminen, Enzymen und Mineralien enthalten.
Außerdem sind Vitamine fettlöslich und wasserlöslich. Die erste Gruppe umfasst die Vitamine A, D, E, F, K, der Rest gehört zur zweiten Gruppe.
Wie nimmt man Vitamine für Babys ein?
Bevor Sie mit der Einnahme von Vitaminen beginnen, müssen Sie einen Arzt konsultieren, da übermäßiger Gebrauch zu nichts Gutem führt. Heutzutage gibt es viele Komplexe von verschiedenen Herstellern, um eindeutig zu sagen, dass ein Kind einen Vitaminkomplex einer bestimmten Marke benötigt, der nicht von einem einzigen Arzt genehmigt werden wird.
Für jedes Kind wird unter Berücksichtigung seiner Altersmerkmale, seiner Ernährung, seines Gesundheitszustands usw. ein individueller Komplex und ein Aufnahmeschema ausgewählt.
Für ein Kind unter zwei Jahren können folgende Vitamine empfohlen werden: "Polivit Baby", "Avadetrin", "Multi-Tabs Baby". Diese Mittel werden von Geburt an verwendet. Für Kinder nach einem Jahr können Sie Vitamine wie "Sana-Sol", "Biovital-Gel", "Pikovit", "Alphabet", "Unser Baby" verwenden.
Symptome, die auf einen Vitaminmangel hinweisen
An den folgenden Anzeichen kann festgestellt werden, welche Vitamine dem Körper des Kindes fehlen. Zum Beispiel, wenn ein Kind sich weigert zu essen, liegt eine Verletzung der körperlichen Entwicklung vor, es ist unausgeglichen, reizbar, höchstwahrscheinlich gibt es nicht genug Vitamin C in seinem Körper.
Bevor Sie einem Kind dieses Vitamin geben, müssen Sie sicherstellen, dass das Baby keine Allergien hat, und ein Medikament auswählen, das aus nicht allergenen Pflanzenarten entwickelt wurde.
Wenn sich das Sehvermögen eines Kindes verschlechtert oder Hautprobleme auftreten, sollte die Menge an Vitamin A angepasst werden. Vitamin B1 wird bei Müdigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit und Vitamin B6 bei Wachstumshemmung, Appetitlosigkeit und Auftreten von Krampfanfällen verwendet. Das bekannte Vitamin D hilft bei den gleichen Symptomen wie das B-Vitamin sowie bei der möglichen Entwicklung von Rachitis.
Vitamine sind medizinische Präparate. Bevor Sie sie einnehmen, müssen Sie die Anweisungen lesen oder einen Arzt konsultieren. Verschreiben Sie Ihrem Kind keine Heilmittel, da dies mit Konsequenzen verbunden ist.
