Im ersten Monat schließt sich der Mund eines gestillten Babys praktisch nicht. Ja, das ist seine Hauptaufgabe - essen und schlafen. Dies gilt insbesondere für große Kinder – auch nach der Geburt essen sie wie im Mutterleib aktiv weiter.
Stillgeheimnisse sind sehr einfach, aber sie funktionieren:
- Wir füttern das Baby nur auf seinen Wunsch! In etwa 2-3 Monaten wird sich das Kind zu seinem stabilen Regime wieder aufbauen.
- Versuchen Sie nicht, „zu zweit“zu essen, sondern trinken Sie unbedingt „zu zweit“: mindestens 2 Liter am Tag warme Flüssigkeit (Kompotte, Tees, Säfte, Hagebutten, nur Wasser). Grüner Tee hilft oft (Milchtee ist noch besser). Aber Menschen mit niedrigem Blutdruck müssen mit grünem Tee vorsichtig sein.
- Trinken Sie 10 Minuten vor und unmittelbar danach ein Glas Flüssigkeit.
- Gemeinsam schlafen und nachts füttern macht ihren Job – morgens ist der Milchfluss garantiert.
- In der Dusche können Sie ein wenig heißes Wasser laufen lassen.
- Wenn ein Baby Angst hat, verärgert ist oder eine Erkältung hat, füttern Sie es so oft wie möglich, die Milch kommt noch schneller an.
- Sie müssen jedes Mal versuchen, von einer anderen Brust zu füttern (damit sie gleichmäßig in beide fließt). Auch wenn es manchmal so aussieht, als ob sich in einer Brust fast keine Milch befindet, füttern Sie der Reihe nach weiter, und alles wird wieder normal.
- Die Brustmassage hilft sehr, das Stillen zu etablieren - Sie müssen die gesamte Brust sehr stark reiben (unter dem Schlüsselbein und um die Brust herum) - so werden alle Milchdrüsen geöffnet, die blockiert werden können. Es ist besser, wenn Ihr Mann, Ihre Mutter eine solche Massage für Sie macht (es ist ratsam, sie auch vor jeder Fütterung einzureiben).
- Geben Sie dem Kind bis zu 3 Monaten kein Wasser oder andere Flüssigkeiten (außer Dillwasser, wenn Gas gequält wird) und tragen Sie es häufiger auf die Brust auf.
- Mach dir keine Sorgen und überarbeite nicht! Du kannst nicht alles ändern und du kannst die Welt nicht reparieren, und deine Hauptaufgabe ist es, einen starken Mann zum Wohle des Vaterlandes zu erziehen.
Milch kommt nicht immer sofort – also bereiten Sie sich gleich auf ein paar harte Tage vor. Aber unterm Strich lohnt es sich! Gestillte Babys sind stärker, gesünder und ihre Bindung zu ihrer Mutter ist stabiler. Besonders das Stillen ist für Kinder mit allergischen Eltern notwendig, denn je länger die Mutter ein solches Baby stillt, desto länger erhält das Baby Antikörper und kann allergische Manifestationen im Allgemeinen vermeiden.
Nun, das Stillen hilft der Mutter, sich in Form zu erholen - das Baby nimmt die zusätzlichen Kalorien auf. Und während der Stillzeit essen Sie keine Chemie, was auch Ihrer Figur und Ihrer Gesundheit zugute kommt. Darüber hinaus werden Sie sich beim Stillen wirklich glücklich fühlen. Auch während der Stillzeit wird das listige Glückshormon intensiv produziert.
