Natürlicher Kaffee ist ein ausgezeichnetes Getränk, das die Stimmung verbessert, belebt, Schmerzen auf zellulärer Ebene lindert, das Risiko für Krebs, Diabetes, Alzheimer, Arthritis und Herzinfarkt reduziert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Außerdem ist es lecker. Aber Frauen, die wahre Fans dieses wunderbaren Getränks sind, fragen sich oft: Ist es während der Schwangerschaft nützlich? Wird es die Entwicklung des Babys in irgendeiner Weise beeinflussen? Es stellt sich heraus, dass schwangere Frauen natürlichen Kaffee trinken können, jedoch nicht mehr als 3 Tassen.
Laut einer Studie von Wissenschaftlern aus Dänemark, an der 1207 schwangere Frauen teilnahmen, beeinträchtigen 1-3 Tassen schwacher natürlicher Kaffee pro Tag die Gesundheit der werdenden Mutter und ihres Babys nicht. Im Gegenteil, sie tragen sogar dazu bei, das Wohlbefinden und die Stimmung einer schwangeren Frau zu verbessern. Aber eine Überschreitung dieser Menge kann zu sehr traurigen Folgen führen.
Warum Sie in der Schwangerschaft keinen Kaffee trinken sollten
Alles ist sehr einfach. Kaffee hat aphrodisierende Eigenschaften. Daher kann es die Stimmung, den Schlaf, die Arbeit der inneren Organe der werdenden Mutter, ihr Nervensystem und den Fötus beeinträchtigen und auch den Blutdruck erhöhen. Dieses Getränk kann das Gewicht eines Neugeborenen um etwa 100-200 Gramm reduzieren und sogar das Sterberisiko schon vor der Geburt erhöhen. Darüber hinaus hat es harntreibende Eigenschaften, aufgrund derer es zu einer Austrocknung des Körpers der zukünftigen Mutter führen kann, was natürlich für das Baby sehr schädlich ist.
Ein weiterer Nachteil des Kaffeetrinkens ist seine Fähigkeit, dem Körper essentielle Spurenelemente wie beispielsweise Eisen, Phosphor und Kalium zu entziehen und deren Aufnahme zu verhindern. Dadurch erhält das Kind im Bauch nur sehr wenige für ihn wichtige Stoffe, was zur Entwicklung von Rachitis und anderen Krankheiten bei ihm führen kann. Frauen, bei denen eine Präeklampsie diagnostiziert wurde, sollten Kaffee ganz ablehnen. Da kann er ihre Lage nur verschlimmern. Es wird nicht empfohlen, dieses Getränk für Bluthochdruckpatienten zu verwenden, für sie ist es sehr gefährlich. Da kann es zu Gestose und dementsprechend zu Fehlgeburten kommen.
Natürlicher Kaffee mit Milch – können werdende Mütter ihn trinken?
Dieses Getränk wird natürlich nicht so stark sein, wenn Sie es mit Sahne oder natürlicher Milch verdünnen. Daher wird es weniger schaden. Es ist jedoch am besten, die festgelegte Menge von 3 Tassen nicht zu überschreiten. Lassen Sie von diesem Getränk weniger trinken, aber schützen Sie sich und Ihr Baby vor möglichen Problemen.
Welche Getränke können natürlichen Kaffee ersetzen
Sie sagen grüner oder schwarzer Tee und Sie werden falsch liegen. Denn er enthält wie Kaffee Koffein. Aus dem gleichen Grund ist es besser, Kaffeeersatzstoffe wie Kakao zu vermeiden. Die beste Wahl für werdende Mütter ist eine Vielzahl von Beerenfruchtgetränken, Obst- und Gemüsesäften, Kompott und gewöhnlichem Trinkwasser.
Passen Sie auf sich und Ihr Baby auf, helfen Sie ihm, gesund und stark auf die Welt zu kommen!
