Dieser lang ersehnte Tag ist also gekommen - der Tag der Geburt Ihres Babys. Jetzt seid ihr alle in Sorgen und angenehmen Schwierigkeiten. Es ist sehr wichtig, einige Details, die Sie persönlich betreffen, nicht zu übersehen.
Anweisungen
Schritt 1
Vergessen Sie nicht, richtig und lecker zu essen. Natürlich haben Sie weder Zeit noch Energie zum Kochen, aber Sie brauchen herzhaftes, hochwertiges Essen, besonders wenn Sie eine stillende Mutter sind. Und denken Sie auch an Ihren Mann, er kommt hungrig und müde von der Arbeit nach Hause. Der Multicooker ist in dieser Hinsicht sehr praktisch!
Schritt 2
Gönnen Sie sich etwas Ruhe und schlafen Sie. Ich weiß, dass man über erholsamen Schlaf nicht reden muss. Aber Sie sollten versuchen, sich Zeit für Ihre Ruhe zu nehmen. Wenn Ihr Mann zum Beispiel von der Arbeit nach Hause kommt, füttern Sie ihn und schicken Sie ihn mit dem Baby spazieren, sogar für eine Stunde, aber Sie werden es schaffen, ein Nickerchen zu machen.
Schritt 3
Gut aussehen. Vergessen Sie nie, dass Sie eine schöne, junge und begehrenswerte Frau sind. Versuchen Sie nicht, sich selbst zu rennen! Nehmen Sie ein Bad, setzen Sie Masken auf, bürsten Sie Ihre Haare, kleiden Sie sich bequem, aber gleichzeitig, damit Sie sich wie eine Königin fühlen!
Schritt 4
Mit Freunden unterhalten. Sie müssen mit Menschen über abstrakte Themen kommunizieren. Dies wird Ihnen helfen, sich nicht von der ganzen Welt zu isolieren und nicht am Kind hängen zu bleiben. Er braucht eine glückliche Mutter!
Schritt 5
Verlieren Sie nicht das Interesse an Ihrem Hobby und Beruf. Versuchen Sie, Zeit für Ihre Lieblingsbeschäftigung zu finden und vergessen Sie nicht die Arbeit. Ich fordere Sie nicht auf, zur Arbeit zu gehen, während das Baby noch sehr klein ist. Ich empfehle Ihnen, die entsprechenden Bücher zu lesen und sich in verschiedenen Bereichen zu entwickeln. Auf diese Weise verlieren Sie die bisher erworbenen Fähigkeiten nicht und beherrschen vielleicht sogar neue und Sie werden immer eine interessante Mutter, Ehefrau und Begleiterin sein.
