Sehr oft fällt es einer Frau schwer, sich von einer geliebten Person zu trennen, sie stürzt sie in einen apathischen oder im Gegenteil in einen aggressiv-hysterischen Zustand. Aber Sie können den Abschied ruhig ertragen, glücklich und selbstbewusst bleiben.
Anweisungen
Schritt 1
Stellen Sie sich vor den Spiegel und wiederholen Sie sich diese Worte: "Ich bin die Schönste, Intelligenteste und Erfolgreichste." Glaube an diese Worte, an dich und deine Stärke.
Schritt 2
Sie müssen sich ablenken. Gehen Sie spazieren, beobachten Sie Menschen, die irgendwohin eilen und denken Sie über ihr Schicksal nach. Es ist unwahrscheinlich, dass Filme und Bücher Ihnen in den Sinn kommen, wenn Ihr Herz vor Schmerzen so zusammengedrückt ist, dass es besser ist, etwas zu tun, das Sie zu nichts zwingt.
Schritt 3
Das Schönste sind Abendspaziergänge. Sie haben wahrscheinlich viele Freunde. Und wenn Sie Einsamkeit nicht mögen, dann gehen Sie mit ihnen spazieren. Vielleicht möchten Sie Musik genießen, dann nehmen Sie Ihren Player mit auf einen Spaziergang. Denken Sie nie darüber nach, was Ihr Ex-Freund gerade macht. Das sollte Sie nicht interessieren, wenn auch nur auf künstliche Weise. Dann gewöhnen Sie sich an den Zustand der Gleichgültigkeit und das Atmen fällt Ihnen leicht.
Schritt 4
Denken Sie an etwas Interessantes, träumen Sie. Stellen Sie sich vor, wie Ihr zukünftiger Ehemann sein wird, welche positiven Eigenschaften er haben wird, die Sie an Ihrem Ex-Freund so sehr vermisst haben.
Schritt 5
Vielleicht haben Sie schon lange davon geträumt, zum Beispiel die Lizenz weiterzugeben. Es ist Zeit, Ihren Traum zu erfüllen! Entwickeln Sie, lernen Sie immer mehr Neues, treten Sie voran. Hören Sie hier nicht auf.
Schritt 6
Achten Sie auf Ihr Aussehen. Sie müssen so hinsehen, dass es Ihnen angenehm ist, sich selbst anzusehen. Es wäre schön, wenn Sie Ihr Bild ändern würden. Völlig. Werfen Sie einige Ihrer alten Sachen weg und neue werden sie auf jeden Fall ersetzen. Ändern Sie Ihre Farbe, ändern Sie Ihre Frisur, verwenden Sie andere Methoden zum Auftragen von Make-up. Mach es für dich selbst. Bisher hatten Sie nicht genug Zeit, sich um sich selbst zu kümmern.
Schritt 7
Sie sind jetzt frei. Genieße diese Position, penetriere sie! Das ist Ihre Unabhängigkeit, Ihr neues anmutiges Image, das Ihren neuen würdigen Kerl bald verrückt machen wird. Am wichtigsten ist, dass Sie nicht in Erwartungen schmachten. Der Erfolg stellt sich von selbst ein. Glaub einfach an dich selbst.
