Rauchen ist eine der negativen Gewohnheiten, die zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann. Trotz drohender tödlicher Krankheiten werden immer mehr Jugendliche und Heranwachsende rauchsüchtig. Es ist notwendig, sofort einzugreifen, wenn die Möglichkeit besteht, dass das Kind zigarettensüchtig ist.
Nützliche Hinweise
Viele wissen, dass Zigaretten heute kein billiges Vergnügen sind. Da das Taschengeld eines Studenten oder Schülers nicht so hoch ist, ist es notwendig, ihre Bestellung zu überwachen. Vielleicht kann das Kind vermitteln, dass eine solche Verschwendung nur zu seinem Schaden führt.
Wenn Ihr Kind misstrauisch ist, dass Rauchen Krebs verursacht, laden Sie es zu einer speziellen Tour ein. Heute findet man oft Fachausstellungen über Raucherorgane. Auch im Internet gibt es viele solcher Informationen. Kinder sind von solchen Brillen tief beeindruckt. Solche Ausstellungen, die Leber, Lunge und andere Organe von Menschen zeigen, die über einen längeren Zeitraum Nikotin konsumieren, lassen selbst starke Raucher damit aufhören. Am Ende der Ausstellung steht in der Regel eine spezielle Box, in die „ehemalige Raucher“nach Sichtung aller Exponate ihre Zigaretten werfen. Normalerweise ist dieser Effekt so stark, dass diese Box immer voll ist.
Versuchen Sie, mit Ihrem Kind über die Ziele der Tabakunternehmen zu sprechen. Schließlich werden die Hersteller dieser Produkte Zigaretten immer als Symbol für Anmut und Schönheit positionieren. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, Menschen glauben zu machen, dass Zigaretten sie erfolgreicher, intelligenter, beliebter und schöner machen.
Während Gruppenzwang und Image gute Gründe sind, als Teenager mit dem Rauchen anzufangen, kann es auch andere Gründe geben. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind genug von Ihrer Kommunikation hat. Oft suchen Jugendliche durch Zigaretten Linderung von Einsamkeit und Depression.
Es gibt wenige Raucher, die die Antwort auf die Frage "Warum denken Sie, dass Rauchen gut ist?" Vielleicht wird der Teenager auf der Suche nach einer Antwort auf diese Frage sein Weltbild überdenken.
Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören
Planen Sie einen Zigaretten-Abschiedstag ein. Denken Sie daran: Der erste Tag ist die gefährlichste Zeit. Zu dieser Zeit besteht ein besonderes Verlangen nach der Zigarette. Bleiben Sie in der Nähe eines Teenagers. Sprechen und kommunizieren Sie mit ihm. Versuchen Sie, ihn auf jede erdenkliche Weise zu unterstützen.
Denken Sie darüber nach, wie ein Teenager das Verlangen nach Zigaretten erfassen kann. Dafür eignen sich Samen, Nüsse oder Trockenfrüchte perfekt.
Befolgen Sie den Schlafplan Ihres Teenagers. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind in einem gut belüfteten Raum pünktlich zu Bett geht. Ein Hauch von Sauerstoff hilft dabei, Ihr Gehirn zu erfrischen und den Bedarf an Giftstoffen zu beseitigen.
Die Hauptsache ist natürlich das persönliche Beispiel. Keine der Möglichkeiten, wie ein Kind das richtige Verhaltensmodell lernt, hilft so viel wie ein persönliches Beispiel. Versuchen Sie, Ihrem Teenager zu helfen, und zwingen Sie ihn nicht, mit dem Rauchen aufzuhören.
