Die Aufnahme eines Kindes in den Kindergarten ist ein ganzes Ereignis im Leben einer Familie. Während dieser Zeit tritt häufig eine Situation auf, in der Sie mit einer Abnahme des Appetits des Kindes zu kämpfen haben. Viele Kinder, die zu Hause sehr gut essen, weigern sich kategorisch, im Kindergarten zu essen, was Mütter zum Herzinfarkt und Lehrer zum Nervenzusammenbruch führt. Einem Kind im Kindergarten das Essen beizubringen, erfordert viel Aufwand, sowohl für Eltern als auch für das Personal.
Anweisungen
Schritt 1
Zuerst müssen Sie Ihre Ernährung zu Hause näher an den Kindergarten bringen. Es ist notwendig, schrittweise darauf umzustellen, die Fütterungszeit sollte um 10-15 Minuten verschoben werden. Eine abrupte Änderung des Zeitplans kann zu einer Nahrungsverweigerung führen. Die Kindergartendiät muss bis zur Einschulung eingehalten werden.
Schritt 2
Die Speisekarte des Kindes sollte so nah wie möglich an der Ernährung des Kindergartens sein. Er sollte wissen, was Borschtsch, Aufläufe, Kompott, Gelee sind. Versuchen Sie beim Kochen nicht, verschiedene Saucen, Gewürze, Gewürze und Mayonnaise zu missbrauchen. Versuchen Sie, Snacks zwischen den Mahlzeiten zu vermeiden. Sie können den Kaloriengehalt einiger Gerichte reduzieren, was mit der Zeit zu einer Zunahme des Appetits führen kann.
Schritt 3
Der Grund, warum Kinder im Kindergarten das Essen verweigern, kann die Unfähigkeit sein, mit einem Löffel zu essen. Im Vorschulalter sollte das Kind den Löffel richtig halten und sanft aus der Tasse trinken können. Bringen Sie ihm bei, alleine zu essen.
Schritt 4
Sie können dem Baby eine einfache Regel zustimmen: "Wenn Sie keine Lust zum Essen haben, essen Sie so viele Löffel wie Sie." Oft mag das Kind das Aussehen des vorgeschlagenen Gerichts nicht, aber nach ein paar Löffeln schmecken einige davon.
Schritt 5
Spielen Sie mit Ihrem Kind im Kindergarten, zum Beispiel "Kantine". Erzählen Sie uns von der Arbeit eines Kochs, der sich sehr um alle Kinder bemüht. Oder "Katya, die im Kindergarten nicht gegessen hat." Erklären Sie, dass Kinder beim Spielen viel Energie verbrauchen und essen müssen, um nicht krank zu werden.
Schritt 6
Verwenden Sie eine Wettbewerbstechnik. "Heute hast du drei Löffel Suppe gegessen, und ich wette, du isst morgen mehr als vier?"
Schritt 7
Es kommt vor, dass das Kind durch die Verweigerung des Essens seinen Protest ausdrückt - gegen den Lehrer, den es nicht mag, gegen die Gleichgültigkeit der Eltern, die ihn "in den Kindergarten geschickt haben", gegen die Kinder, mit denen es schwer zu bekommen ist eine lange. In diesem Fall ist es notwendig, die Gründe für diesen Protest zu verstehen und zu versuchen, sie bis zum Wechsel in eine andere Gruppe zu beseitigen.
Schritt 8
Auf jeden Fall empfehlen Psychologen jedoch nicht, das Kind zum Essen zu bringen, sondern auf kleine Tricks zurückzugreifen. Veranstalten Sie zum Beispiel einen Wettbewerb, wer den leeren Teller hat, lesen Sie den Kindern beim Essen ein Märchen vor, bestimmen Sie denjenigen, der im Dienst am besten isst, machen Sie das Sorgenkind zum Hauptdarsteller am Tisch und beauftragen Sie es mit der Suche nach anderen Kindern und zeigt durch persönliches Beispiel, wie man isst …
