Leider manipulieren manche Leute andere und verwenden sie für ihre eigenen Zwecke. Wenn Sie auch unter den Einfluss einer unehrlichen Person geraten sind, müssen Sie die Situation dringend ändern.
Anleitung
Schritt 1
Machen Sie den ersten Schritt, um den Manipulator loszuwerden: Seien Sie sich bewusst, dass Sie benutzt werden. Überlegen Sie, ob Sie sich mit dieser Person immer wohl fühlen. Haben Sie das Gefühl, dass Sie etwas gegen Ihren eigenen Willen tun, nur um dieser Person zu gefallen? Wenn Sie nach einem Gespräch mit einer Person Ihre Meinung immer scharf ins Gegenteil ändern, beeinflusst er möglicherweise absichtlich Ihr Bewusstsein. Sobald du merkst, dass du zur Melodie eines anderen tanzt, wird es dir leichter fallen, dich von der Unterdrückung zu befreien.
Schritt 2
Bewerten Sie Ihre Beziehung zu der Person, von der Sie den Verdacht haben, dass sie manipuliert ist. Überlegen Sie, ob Sie gleichermaßen ineinander investieren. Manchmal entsteht in einem Paar, zwischen Freunden, Kollegen oder einfach nur guten Bekannten eine Situation, in der eine Person nur nimmt und fordert, aber nichts gibt. Vielleicht geschieht dies unbewusst, aber tatsächlich bedient er sich eines anderen Individuums, um seine eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Wenn sich ein solches parasitäres Element in Ihrer Umgebung befindet, sollten Sie es nicht davonkommen lassen.
Schritt 3
Verstehen Sie, dass es kein Zufall ist, dass Sie ein Opfer geworden sind. Manipulatoren neigen dazu, leichtgläubige, naive Menschen und Menschen mit Selbstwertproblemen anzusprechen. Die Meinung, das Denken und Handeln solcher Personen sind leicht zu kontrollieren. Daher ist es auch Ihre Schuld, wenn Sie verwendet werden. Vielleicht haben Sie zu wenig Vertrauen in sich selbst, haben Angst, Ihre eigenen Interessen zu verteidigen, haben keinen Anteil an gesundem Egoismus, nehmen die Meinung anderer zu ernst und schätzen Ihren eigenen Standpunkt nicht. Überlegen Sie, was Ihre Schwäche ist, und arbeiten Sie an sich selbst, um diese Lücke zu schließen.
Schritt 4
Wenn Sie bereits erkannt haben, dass Sie benutzt werden, müssen Sie nur noch die Kraft in sich selbst finden und den Manipulator zurückweisen. Bleiben Sie vor allem ruhig und selbstbewusst. Hören Sie auf die versteckte Richtung des Einzelnen und sagen Sie, dass Sie in Ruhe über seine Worte nachdenken werden. Oder beginnen Sie zu klären, warum er eine solche Sichtweise zu diesem Thema hat, woher er diese Daten hat. Sie können die Kommunikation mit dem Manipulator auch einfach vermeiden oder stark einschränken.
Schritt 5
Wenn Sie von einem geliebten Menschen benutzt werden, hören Sie einfach auf, alles auf sich zu ziehen. Geben Sie dem Einzelnen nicht, was er will, gegen seine eigenen. Hör auf, unersetzlich zu sein. Machen Sie sich keine Sorgen um den Manipulator und lösen Sie alle seine Probleme. Lassen Sie ihn die Konsequenzen seines Handelns sehen und erkennen Sie die volle Verantwortung für sein eigenes Leben.
