Um Ihrem Mann eine Massage zu geben, sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Wenn Sie sich entscheiden, Ihrem geliebten Ehepartner eine Freude zu machen, kaufen Sie Duftkerzen, Öle und bereiten Sie zwei Dufttücher vor. Wenn alles fertig ist, fahren Sie mit dem wichtigsten Moment fort.
Es ist notwendig
- - Kerzen;
- - Öle;
- - 2 Handtücher;
- - Fantasie.
Anleitung
Schritt 1
Zuallererst müssen Sie den Raum vorbereiten und eine entspannende Umgebung schaffen. Die Massage findet in einem kühlen Raum statt. Daher müssen Sie den Raum kühlen. In den wärmeren Monaten kommt Ihnen eine Klimaanlage oder ein Ventilator zu Hilfe. Wenn das Wetter kalt ist, öffnen Sie ein Fenster und lüften Sie den Bereich. Zünden Sie Kerzen an und stellen Sie sie im Raum auf, dimmen oder schalten Sie das Licht aus, bereiten Sie zwei große weiche Handtücher vor und laden Sie Ihren Mann ein.
Schritt 2
Es ist besser, die Massage von hinten zu beginnen. Rollen Sie ein Handtuch zu einer Rolle und legen Sie es unter Ihren Kopf. Bedecken Sie Ihren Unterkörper mit einem zweiten Handtuch, tragen Sie ein paar Tropfen Öl auf Ihren Rücken auf und starten Sie den Vorgang. Wärmen Sie zuerst Ihren Rücken mit leichten Streichbewegungen auf, dann können Sie kreisende Bewegungen, Kneifen und Klopfen ausführen. Verwenden Sie Ihre Finger und die Unterseite Ihrer Hand. Bei einer Rückenmassage ist es besser, den Nacken nicht zu berühren. Diese Zone enthält viele Nervenenden, deren Berührung Sie Ihrer Gesundheit schaden können.
Schritt 3
Gehen Sie nach dem Rücken zu den Beinen. Bewegen Sie das Handtuch auf den Rücken. Beginnen Sie mit der Massage Ihrer Füße von unten. Massieren Sie Ihre Finger in kreisenden Bewegungen, bewegen Sie sich dann zu Ihren Waden und gehen Sie allmählich weiter. Denken Sie daran, Öl zu verwenden. Ihre Bewegungen sollten von unten nach oben sein. Kreisbewegungen im Uhrzeigersinn, Streicheln und Klopfen reichen aus.
Schritt 4
Jetzt können Sie zu Ihren Händen kommen. Bedecken Sie Rücken und Beine mit einem Handtuch. Beginnen Sie damit, Ihre Fingerspitzen zu massieren. Dies sollte auch in einer kreisförmigen Bewegung erfolgen. Dann massieren Sie Ihre Hände. Gehen Sie langsam zu Ihren Schultern. Verwenden Sie Streicheln und Kneifen.
Schritt 5
Die Bauchmassage erfordert eine professionelle Ausbildung. Sie können es streicheln oder mit leichten kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn massieren.
Schritt 6
Schließlich können Sie Kopf und Gesicht massieren. Auch in diesem Fall sollten Ihre Bewegungen sehr sanft sein. Massieren Sie Ihre Stirn, dann Ihre Schläfen und bewegen Sie dann Ihre Fingerspitzen vom Kinn zu Ihren Ohren.
Schritt 7
Ausgehend von den Grundbewegungen können Sie der Massage auch erotische Elemente hinzufügen. Nach der Sitzung können Sie den Körper mit einem weichen Feder- oder Seidentuch fegen. In diesem Fall gibt es keine Einschränkungen. Es hängt alles von Ihrer Vorstellungskraft ab.
