Wenn Sie das Gefühl haben oder wissen, dass Ihr geliebter Mensch nicht mehr bei Ihnen sein möchte, ist es die beste Entscheidung, ihn gehen zu lassen. Auch wenn Sie Schmerzen und Traurigkeit haben, quälen Sie sich nicht mit dem Gedanken, dass es gut gehen kann. Ist die Entscheidung einmal gefallen, gibt es kein Zurück mehr.
Anleitung
Schritt 1
Das erste, was Sie tun müssen, ist zu erkennen, dass die Beziehung vorbei ist. Dies ist die schwierigste Phase von allem, die vor Ihnen liegt. Ja, gestern wart ihr zusammen und alles war gut. Und schon heute haben irreversible Veränderungen stattgefunden. Und das einzige, was Sie tun können, ist, sie zu akzeptieren. Hoffen Sie nicht auf ein Wunder, es gibt nicht so viele davon auf unserer Welt. Denken Sie einfach, dass eine bestimmte Phase in Ihrem Leben vorbei ist. Eine Bühne, kein ganzes Leben. Und Sie müssen es weiterhin leben und genießen.
Schritt 2
Rufe deinen Ex nicht an oder schreibe ihm eine SMS. Dies wird nur Ärger und Leiden bringen. Selbst wenn Sie ein paar Minuten über kleinere Themen plaudern, wird es Ihnen weder Trost noch Erleichterung bringen. Löschen Sie alle seine Kontakte, suchen Sie nicht nach Treffen mit ihm, denn sie werden nur Enttäuschung bringen.
Schritt 3
Entfernen Sie alles aus den Augen, was Sie an ihn erinnern könnte. Verstecke sein Foto, Geschenke, die er dir gegeben hat. Sogar das Kleid, in dem du beim allerersten Date mit ihm warst. Je weniger Leuchtfeuer Sie an ihn erinnern, desto schneller werden Sie über den Verlust hinwegkommen.
Schritt 4
Sich verwöhnen lassen. Dies hilft Ihnen, die Trennung so schnell wie möglich zu überwinden. Machen Sie, was Ihnen gefällt, beginnen Sie mit der Umsetzung Ihrer eigenen Pläne. Sicherlich hast du dir wegen der Beziehung etwas verweigert. Vielleicht hat Ihr Mann Sie gebeten, sich nicht mit Freunden zu treffen, keine kurzen Röcke zu tragen oder Ihnen Wanderungen zu verbieten. Doch nun ist die Zeit der Beschränkungen vorbei. Und Sie können das Leben wieder in vollen Zügen genießen.
Schritt 5
Machen Sie sich jeden Tag glücklich. Neue Schuhe oder ein Automatenrock, leckerer Kuchen oder mit Freunden ins Kino gehen. Genieße das Leben, du brauchst es. Zwinge deinen Körper nicht. Wenn Sie die Böden nicht wischen möchten, legen Sie diese langweilige Aufgabe beiseite. Tue stattdessen, worauf du Lust hast. Besuchen Sie einen Schönheitssalon, holen Sie sich eine neue Frisur, entspannen Sie bei einer Massage. Liebe dich selbst, nicht die Person, die aus deinem Leben verschwunden ist. Immerhin hast du diese warmen Gefühle mehr verdient.
