Immer wieder Pech in Beziehungen mit Männern, was tun? Zum Training laufen? Ja, Coaches und andere Human-Relations-Experten können Sie in die richtige Richtung lenken. Und das Problem muss noch von ihr selbst gelöst werden. Was sind deine Schritte?
Wenn das Problem darin besteht, dass Sie niemanden mögen, ändern Sie Ihren sozialen Kreis (siehe den letzten Teil dieses Artikels). Wenn interessante Männer Sie nicht mögen - passen Sie zuerst auf sich auf (zweiter Teil). Und für den Fall, dass bereits Erfahrungen mit erfolglosen Beziehungen gesammelt wurden, ist es am besten, sich zuerst mit der Vergangenheit zu befassen.
Mit der Vergangenheit brechen
Dies ist der schwierigste, aber sehr wichtige Schritt, um Ihr eigenes Leben zu verändern. Versuchen Sie zu erkennen, dass sogar das Gestern für immer vorbei ist. Dies gilt für alles, was passiert ist, im Guten wie im Schlechten.
Wenn Sie immer noch in jemanden „aus der Vergangenheit“verliebt sind, lassen Sie Ihre Gefühle los. Dies kann sehr schmerzhaft sein. Zerdrücke keine bitteren Gefühle im Inneren, lass dich den Verlust der Liebe erleben, trauere darüber.
Machen Sie wenn möglich einen Kurzurlaub und verbringen Sie ihn alleine an einem neuen Ort für sich. Sei allein mit dir. Denken, fühlen "in vollen Zügen".
Wenn es Ihnen sehr schwer fällt, suchen Sie Hilfe bei anderen. Sie müssen nur sicher sein, dass die Person Sie ohne heimlichen Neid und Wut behandelt. Manchmal ist es sinnvoller, einen Fremden (z. B. einen Psychologen) zu kontaktieren als einen Freund oder Verwandten.
Schreiben Sie Ihre Gefühle auf Papier. Es ist überhaupt nicht notwendig, das Geschriebene sofort zu verbrennen. Tun Sie dies, wenn Sie bereit sind.
Denken Sie rational: War es wirklich „Ihre“Person? Idealisieren Sie das Bild eines geliebten Menschen? Vielleicht hat die Liebe nicht geklappt, weil du einfach ganz anders bist.
Hetzen Sie nicht in eine neue Beziehung, schlagen Sie den "Keilkeil" aus. Sie können das Szenario einer vergangenen Beziehung unbewusst nachspielen und es wird noch schlimmer. Konzentrieren Sie sich stattdessen vorerst auf Freundschaften, Familienbeziehungen, tierische Interaktionen und Hobbys.
Nur wenn Sie das schmerzhafte Gefühl loswerden, können Sie es loslassen und in der Vergangenheit lassen. Andernfalls wird sich die Situation immer wieder wiederholen.
Finde dich selbst
Denken Sie darüber nach, wer Sie sind. Vielleicht spiegeln Ihre Vorstellungen von sich selbst nicht die Realität wider? Oder verstecken Sie aus irgendeinem Grund Ihr wahres Ich vor den Leuten, aufgrund welcher Missverständnisse?
Die Erfahrung vergangener Beziehungen und Misserfolge kann bei einer solchen Analyse nützlich sein. Zum Beispiel ziehen Sie ständig schwache Männer an. Du bist also stark! Interessiert dich nur das Aussehen? Du bist also sehr schön! Hast du deinen Verstand nicht bemerkt? Vielleicht sind Sie einfach schlauer als die Leute aus diesem Kreis! Zeigen Sie Ihre besten Eigenschaften auf.
Wenn in Ihrer früheren Beziehung ein Fehler aufgetreten ist, akzeptieren Sie ihn, um ihn in Zukunft nicht zu wiederholen. Aber lass dich nicht von Schuldgefühlen überwältigen. Vergiss die Phrasen von "Grüsslern" wie "Du bist an allem schuld!" und "Ich wäre an deiner Stelle …". Ein Mensch kann nicht an allem schuldig sein, nicht einmal an seinem Leben.
Aber überlege, ob dich psychische Komplexe oder falsche Einstellungen im Leben behindern. Sie können die moralische Last ungesunder Beziehungen aus Ihrer Kindheit oder Jugend tragen. Oder ein geringes Selbstwertgefühl stört Sie.
Machen Sie Tests, sprechen Sie mit Experten. Versuchen Sie, sich selbst und die Motive für Ihr eigenes Handeln besser zu verstehen. Dies wird helfen, Schwächen zu überwinden, eine neue persönliche Ebene zu erreichen.
Versuchen Sie jedoch nicht, sich vollständig zu ändern. Entwickle dich, aber bleib du selbst. Nur so finden Sie einen Menschen, mit dem Sie „auf einer Wellenlänge“sind.
Aktualisieren Sie Ihren sozialen Kreis
Damit Sie die Person treffen können, müssen Sie Ihren sozialen Kreis erweitern. Fangen Sie an, das Haus öfter zu verlassen, zu Fuß zu gehen, zu reisen. Gehen Sie dorthin, wo Sie Leute Ihres Niveaus und Ihrer Interessen treffen können. Mädchen, die auf dem Land oder in einer Kleinstadt leben, sollten in eine Großstadt ziehen.
Nicht gleich nach der Arbeit nach Hause eilen. Geh in ein Café oder Restaurant - du kannst alleine sein, das ist heutzutage völlig normal. Unter den Besuchern werden sicher viele Männer sein, die auch nicht nach Hause eilen müssen.
Sie können sich für Fremdsprachenkurse, einen Fitnessclub oder andere professionelle Kurse und Schulungen anmelden, einer Freiwilligenorganisation beitreten. Neue Aktivitäten werden es ermöglichen, neue Bekanntschaften zu machen und die Anzahl der Freunde zu erweitern. Sie werden Menschen „in Aktion“sehen und sich gleichzeitig beweisen. Es ist möglich, dass einer der neuen männlichen Freunde jemand mehr für Sie werden kann.
Aber auch wenn der "Traummann" nicht sofort auftaucht, verzweifeln Sie nicht. Mit der Zeit können dich neue Freunde und Kameraden anderen Bekannten vorstellen. Der soziale Kreis wird sich also erweitern.
Darüber hinaus tragen neue Kenntnisse und Fähigkeiten zum persönlichen Wachstum bei. Beispielsweise helfen Fremdsprachenkenntnisse oder Erfahrung in der Teamarbeit in einer Freiwilligenorganisation bei der Karriereentwicklung. Beim Jobwechsel finden Sie wieder neue Bekanntschaften.
Übrigens eröffnen Ihnen Sprachkenntnisse Möglichkeiten, mit Ausländern zu kommunizieren. Sie können auf Reisen oder über das Internet eine Beziehung eingehen. Wer weiß, vielleicht erwartet Sie Ihr Schicksal im Ausland?
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