Der Beginn der Beikost und der Erweiterung der Ernährung eines Säuglings ist eine der schwierigsten Phasen in der Entwicklung des Körpers Ihres Babys. Fehler, die Eltern in dieser Zeit machen, können schwerwiegende Folgen für das weitere Wachstum und die Entwicklung des Kindes haben. Die strikte Befolgung der Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern und Kinderärzten wird dazu beitragen, ein Kind stark und gesund aufzuziehen.
Sollten Sie Ihrem Kind vor dem ersten Lebensjahr Milchbrei geben?
Die Frage ist nicht einfach, um sie genau zu beantworten, muss man den Grund, warum Brei zum Stillen hinzugefügt wird, klar verstehen. Es wird angenommen, dass Muttermilch eine ideale Zusammensetzung hat und das einzige Produkt ist, das vollständig für die Ernährung eines Babys bis zu einem Jahr geeignet ist.
Gleichzeitig ist eine Situation möglich, in der Beikost in Form von Milchbrei der einzige Ausweg ist, um das Baby mit ausreichender Ernährung zu versorgen. Versuchen wir, die Hauptgründe für die Umstellung auf eine gemischte Ernährung mit Zusatz von Milchbrei aufzulisten:
- die Muttermilchmenge deckt nicht den Nahrungsbedarf des Babys;
- das Baby hat ständig Hunger, nimmt nicht zu;
- Muttermilch ist etwas flüssig, sie ist erforderlich, um die Kalorienaufnahme des Kindes zu erhöhen;
- die Muttermilchersatznahrung wird vom Kind schlecht vertragen;
- es fehlt an B-Vitaminen;
- Aus irgendeinem Grund ist es nicht möglich, das Baby weiterhin mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu ernähren.
Die Auflistung könnte fortgesetzt werden, aber es besteht keine besondere Notwendigkeit dafür. Die Hauptsache ist klar: Es gibt Situationen, in denen die Mutter zusammen mit dem Kinderarzt beschließt, das Kind mit Milchbrei zu füttern. Porridge ist reich an Mineralstoffen, Pflanzenproteinen und B-Vitaminen.
Wann soll man anfangen?
Normalerweise beginnen sie mit der Getreidefütterung frühestens in dem Alter, in dem der Magen-Darm-Trakt des Kindes bereits an Obst- und Gemüsepürees gewöhnt ist, dh nicht früher als 4-6 Monate. Aber manchmal wird Haferbrei zur ersten Ergänzungsnahrung. Ärzte können diese Empfehlungen bei schlechter Gewichtszunahme geben.
In der Regel werden allergenarme Getreidesorten wie Reis, Mais oder Buchweizen gewählt, die zuerst ohne Milch und dann mit verdünnter Milch gekocht werden. Die Grütze wird in einer Kaffeemühle zerkleinert oder der gekochte Brei mit einem Mixer zerkleinert und dem Kind durch die Brustwarze gegeben. Es wird nicht empfohlen, Vollkornbrei früher als 9-10 Monate zu verabreichen.
Manche Mütter kaufen Getreide lieber in Form von Trockennahrung für Babynahrung. Fertiger Brei ist praktisch, aber der Rest sollte nicht aufgewärmt werden. Diese Regel sollte unter keinen Umständen verletzt werden. Kein Hersteller kann die Sterilität von Milchnahrung oder Brei garantieren, und gekochter Brei kann ein Nährboden für sich schnell vermehrende Mikroorganismen werden. Wenn ihre Konzentration in einem Produkt ein sicheres Niveau überschreitet, kann das Produkt für die Gesundheit des Kindes äußerst gefährlich sein! Lassen Sie nicht das, was das Baby nicht gegessen hat, für die nächste Mahlzeit.
Brei wählen
Grießbrei gilt seit langem als ideal, um Babys zu füttern. Aber die Zusammensetzung von Grieß ist viel schlechter als Reis, Buchweizen oder Mais. Reich an Kohlenhydraten und arm an Ballaststoffen, wird Grieß später im Leben bevorzugt. Heutzutage raten Ernährungswissenschaftler und Kinderärzte davon ab, sich bei der Ernährung eines Babys mit Grieß zu übertreiben.
Reisbrei schont den Darm des Babys, ist aber bei einem Kind mit Verstopfung kontraindiziert. Es ist reich an Vitaminen und Aminosäuren. Mais ist bei Glutenunverträglichkeit angezeigt. Maisbrei verhindert die Gärung im Darm. Buchweizen und Haferflocken sind die reichste Zusammensetzung an Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralien. Sie geben dem Kind viel Energie, am besten morgens. Dieses Getreide ist reich an Ballaststoffen, dies verhindert Verstopfung des Kindes.
Wie man kocht?
Es ist besser, Brei für ein Kind zu kochen, indem Sie zuerst das Müsli in Wasser kochen und dann am Ende des Kochens Milch hinzufügen. Bis das Kind an Kuhvollmilch gewöhnt ist, sollte es mit kochendem Wasser zur Hälfte verdünnt werden. Auf keinen Fall sollten Sie Ihrem Kind Ziegenmilch geben oder Brei darauf kochen. Sein hoher Fettgehalt ist gefährlich für den Darm eines Säuglings.
Während der Bildung des Verdauungssystems des Kindes ist es notwendig, seine Ernährung sorgfältig und überlegt zu behandeln. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie die Ernährung Ihres Babys auswählen. Die Belohnung für Ihre Arbeit und Fürsorge wird ein glückliches Lächeln im Gesicht Ihres gesunden Kindes sein!
