Mit dreieinhalb Monaten kann Ihr Baby nicht nur Muttermilch und angepasste Milchnahrung, sondern auch einige andere Lebensmittel essen.
Anleitung
Schritt 1
Ergänzungsnahrung umfasst in der Regel drei Produktgruppen, die später Muttermilch oder angepasste Milchnahrung für das Baby ersetzen. Diese Produkte sind Getreide, Fleisch, Fisch sowie Obst- und Gemüsepürees. Normalerweise empfehlen Kinderärzte, ein Baby erst im Alter von sechs Monaten zu füttern. Unter bestimmten Umständen können Sie jedoch bereits ab 3,5 Monaten mit der Einführung von Beikost beginnen.
Schritt 2
Vergessen Sie nicht, dass jedes Kind aufgrund der Eigenschaften seines Körpers eine individuelle Herangehensweise benötigt. Die erste Ergänzungsnahrung muss unbedingt Kartoffelpüree aus Gemüse sein. Fruchtpüree funktioniert auch für Ihr Kleines, aber es ist am besten, es erst zu geben, wenn sich das Kleine an das Gemüse gewöhnt hat. Tatsache ist, dass ein Kind nach süßen Früchten beginnen kann, frische Lebensmittel abzulehnen, die viele nützliche Spurenelemente und Vitamine enthalten.
Schritt 3
Der erste Schritt besteht darin, als Beikost ein einkomponentiges Püree aus Zucchini oder einem anderen Gemüse, das am wenigsten Allergien auslöst, einzuführen. Außerdem können Sie Ihrem Kind mit 3, 5 Monaten Apfelmus aus gelbgrünen, nicht säurehaltigen Früchten geben. Fruchtsäfte können auch in die Ernährung Ihres Kindes aufgenommen werden. Bitte beachte, dass du am besten Säfte verwendest, die du selbst herstellst, du darfst dem Getränk keinen Zucker hinzufügen. Mit 3, 5 Monaten kann Ihr Baby Birnen-, Apfel- oder Kürbissaft trinken.
Schritt 4
Wenn Ihr Baby untergewichtig ist, kann Ihnen Ihr Kinderarzt empfehlen, Beikost mit Buchweizen-, Reis- oder Maisbrei zu ergänzen, da diese kein Gluten enthalten. Das Essen von Brei sollte allmählich zunehmen. Es ist notwendig, mit einem Teelöffel zu beginnen und die Dosis täglich zu erhöhen. Bitte beachten Sie, dass Sie Ihr Kind auf keinen Fall überfüttern sollten, da dies seinen Körper stark beeinträchtigt. Überfütterung droht Fettleibigkeit, eine Abnahme des Stoffwechselprozesses sowie eine Verlangsamung der Nahrungsverdauung. Mit 3, 5 Monaten sollte das Baby etwa ein Sechstel des gesamten Körpergewichts pro Tag essen.
Schritt 5
Bevor Sie Beikost einführen, müssen Sie sich an das Wichtigste erinnern: Sie können Ihrem Baby nur dann ein neues Produkt geben, wenn es gesund und wohlauf ist. Sie müssen während der Reise, der Akklimatisierung, bei heißem Wetter und nach vorbeugenden Impfungen auf Beikost verzichten.
