Fischöl ist ein sehr nützliches Produkt, das aus vielen Mikroelementen besteht, die für die Entwicklung des Körpers eines Kindes wichtig und notwendig sind. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3, die in seiner Zusammensetzung enthalten sind, stimulieren die geistige Entwicklung des Kindes, beugen Gedächtnisstörungen vor und verhindern auch das Auftreten von Rachitis.
Anleitung
Schritt 1
Für ein Kind ist die Einnahme von Fischöl ein echter Test, daher ist es notwendig, das Baby schon in jungen Jahren mit diesem Produkt vertraut zu machen. Nach dem ersten Lebensjahr beginnen Kinder in der Regel bereits, den Geschmack zu verstehen, und wenn das Kind in diesem Alter zum ersten Mal Fischöl probiert hat, wird es es höchstwahrscheinlich ausspucken.
Schritt 2
Geben Sie Ihrem Baby dieses spezielle Produkt während des Stillens, vorzugsweise mitten im Stillen. In diesem Fall muss das Baby kein Fischöl auf nüchternen Magen trinken, und es besteht die Möglichkeit, es mit köstlichem Essen zu sich zu nehmen, was diesen unangenehmen Vorgang erheblich aufhellt. Wenn Ihr Kind älter ist, nehmen Sie Fische wie Lachs, Seeforelle, Hering, Thunfisch oder Makrele in seine Ernährung auf.
Schritt 3
Sie können Ihr Kind davon überzeugen, Fischöl einzunehmen, indem Sie es einladen, Sie mit diesem Produkt zu behandeln. Vielleicht interessiert sich das Baby für den Prozess und möchte es selbst ausprobieren.
Schritt 4
Kindern im Alter von 1 Monat wird empfohlen, 3-5 Tropfen Fischöl zu verabreichen, wobei die Dosis schrittweise auf 0,5-1 Teelöffel pro Tag erhöht wird. Nach einem Lebensjahr wird empfohlen, Babys 1 Teelöffel Fischöl pro Tag zu geben. Ab 2 Jahren - 2 Teelöffel, ab 3 Jahren - 1 Esslöffel pro Tag. Kindern über 7 Jahren kann eine Erwachsenendosis Fischöl verabreicht werden, dh 2-3 mal täglich 1 Esslöffel. Die Einnahme dieses Produkts beträgt 2-3 Monate mit einer Pause von einem Monat.
Schritt 5
Älteren Kindern, die bereits Tabletten schlucken können, kann Fischöl in Kapseln verabreicht werden, die zu oder nach den Mahlzeiten mit etwas Wasser eingenommen werden müssen. Die Medikamente sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden. Und lesen Sie vor dem Gebrauch sorgfältig die Anweisungen.
Schritt 6
Bevor Sie einem Kind Fischöl geben, konsultieren Sie unbedingt einen Kinderarzt. Fischöl hat, wie viele Medikamente, eine Reihe von Kontraindikationen.
