Das ewige Problem aller Mütter ist die Frage, wie man das Kind auf der Straße anzieht, damit es nicht friert, schwitzt, nass wird und sich erkältet … etwas versehentlich. Ist das richtig oder nicht? Und wie nehmen Kinder die Temperatur „über Bord“wahr?
Temperaturnorm bei Kindern
Die üblichen 36, 6 sind nur für Erwachsene die Norm. Die Körpertemperatur bei Kindern kann je nach Alter tagsüber zwischen 36 und 37,7 schwanken, was normal ist. Die Temperatur wird durch Wärmeableitung gehalten. Sie schwitzen praktisch nicht, daher ist es für sie schwieriger, Wärme abzugeben als für Erwachsene. Daraus folgt, dass sich Kinder (mit Ausnahme von Neugeborenen) bei einer niedrigeren Umgebungstemperatur wohlfühlen. Ein Kind kann als Erwachsener bei mäßiger Kühlung seine Temperatur besser regulieren und überhitzt schon bei einer leichten Erhöhung der Lufttemperatur schnell.
Mögen es Kinder wärmer?
Kurzfristige Überhitzung und Unterkühlung sind für die meisten Kinder ungefährlich. Übermäßiges Wickeln und hohe Raumtemperaturen können zu starker Überhitzung führen. Und dies kann die Aktivität des Herzens, des Gehirns und anderer Organe stören. Überhitzung beim Schlafen im Bett der Mutter ist eine der Hauptursachen für den plötzlichen Kindstod. Eine langfristige Unterkühlung bei Kindern in der russischen Realität ist fast unmöglich.
Kinderärztin Anna Levadnaya rät, sich nicht auf die Wangen und die Nase zu konzentrieren, um zu verstehen, ob dem Kind kalt oder heiß ist, sie können kühl sein. Berühren Sie besser den Nackenbereich. Ob ein Kleinkind unterkühlt ist, lässt sich am Verhalten ablesen: Das Baby weint oder wird im Gegenteil träge und rotzig. Vertrauen Sie Kindern in Sachen Thermoregulation mehr, denn sie können selbst frühzeitig erkennen, ob ihnen heiß oder kalt ist. Viele Kinder möchten die Wirkung von Frost an sich selbst testen, zum Beispiel auf einen Hut verzichten. Die Aufgabe der Mutter besteht in dieser Situation darin, Kleidung in der Nähe zu tragen, damit das Kind in dem Moment, in dem das Kind friert, ihm diese anbietet. Geben Sie Kindern die Möglichkeit zu lernen, auf ihren Körper zu hören.
Europäische Erfahrung
In vielen europäischen Ländern ziehen Eltern ihre Kinder einfacher an als bei uns: Kinder in London oder Amsterdam können ohne Mützen, Schals, Handschuhe, in Halbjahresschuhen laufen und bis zur Kälte keine Strumpfhosen tragen. In Russland werden immer noch Kinder eingewickelt, obwohl das Klima jedes Jahr wärmer wird. Sollten Sie sich von der europäischen Erfahrung leiten lassen? Kinderärzte sagen einstimmig: "Ja".
In den meisten Fällen kleiden Mütter ihre Kinder warm mit einem Reim an. Neben der Tatsache, dass überschüssige Kleidung die Bewegung einschränkt und die Beweglichkeit des Kindes stört, schwitzt es auch. Und als Konsequenz wird es natürlich unterkühlt, nachdem es sich nicht mehr bewegt. Oft sitzen die Eltern auf einer Bank, frieren und projizieren ihre Gefühle auf die Kinder. Auf keinen Fall sollten Sie dies tun, denn bei Babys ist alles anders.
Sie sind ständig in Bewegung! Denken Sie daran, wenn Sie mit Ihrem Kind spazieren gehen. Zieh ihn wie du an, abzüglich einer Schicht, angepasst an die Aktivität. Dann wird das Baby seltener krank und Sie schlafen gut, ohne Angst um seine Gesundheit zu haben.
