Die Wahl einer Abteilung für Ihr Kind sollte ernst genommen werden. Um die Gesundheit zu verbessern, die Interessen Ihres Babys zu erweitern, ihm zu helfen, seinen Charakter von klein auf zu mildern, ist es notwendig, das Kind in die Sportabteilung einzuschreiben, aber welche, Sie entscheiden.
Anleitung
Schritt 1
Leider wissen nicht alle Eltern, dass die Wahl der sportlichen Aktivität vom Alter Ihres Kindes abhängen sollte. Ein 7-8-jähriges Kind hat also möglicherweise einige Systeme und Fähigkeiten wie Atmung, Beweglichkeit und Ausdauer noch nicht ganz entwickelt. Wird ein solches Kind nicht rechtzeitig in die Leichtathletik- oder Volleyballabteilung geschickt, können gesundheitliche Probleme auftreten.
Schritt 2
Wie können Sie sich versichern, keine Fehler zu machen? Alles ist sehr einfach. Sie müssen sich mit den Sportarten vertraut machen, die leistungsmäßig für Ihr Kind geeignet sind. Das empfohlene Alter für Fußball, Hockey, Basketball, Volleyball und Ringen beträgt 10-12 Jahre. Für Boxen - 12-14 Jahre alt. Um mit dem Gewichtheben zu beginnen, müssen Sie jedoch warten, bis das Baby 14-15 Jahre alt ist. Mit 7-8 Jahren können Sie mit Rhythmische Gymnastik und Schwimmunterricht beginnen.
Schritt 3
Es kommt auch vor, dass ein Teenager sehr mit dem Studium beschäftigt ist oder aus medizinischen Gründen nicht ernsthaft Sport treiben kann. Was ist in diesem Fall zu tun? Ermutigen Sie Ihr Kind zu einfachen Übungen. Es dauert nur 15-20 Minuten. Kniebeugen, Bücken, Laufen und Gehen können Teil Ihrer täglichen Trainingsroutine sein. All dies stärkt die Kraft und verleiht Kraft.
Schritt 4
Noch ein Tipp zu diesem Thema. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Kind nicht sehr für Sport interessiert, sollten Sie nicht mit moralisierenden Reden beginnen. Vielleicht ist Ihr Kind mit kreativen Fähigkeiten begabt, und dann sollten Sie es in eine Kunstschule, eine Theatergruppe, in die Abteilung für Modellieren, Origami, Tanzen schicken.
