Schulranzen über der Schulter können die Gesundheit irreparabel schädigen, indem sie die Körperhaltung verzerren und die Hirndurchblutung negativ beeinflussen. Das optimale Gewicht einer solchen Belastung sollte laut Wissenschaftlern 1,5 kg nicht überschreiten, aber unter den Bedingungen eines modernen Bildungsprogramms besteht dieses Gewicht nur aus den Sachen eines Schülers der 1. Klasse.
Die meisten Erwachsenen wissen, dass ein Schulranzen oder ein Rucksack für den Transport von Schulsachen viel besser geeignet ist als eine Umhängetasche. Schließlich können Sie die Last gleichmäßig auf Schultern und Rücken verteilen. Zudem ist der Rucksack oft mit einer starren orthopädischen Einlage im rückennahen Wandbereich ausgestattet. Allerdings ist die Meinung der Eltern für Jugendliche in der Regel von geringer Bedeutung. Sie wollen wirklich, dass die Tasche vor allem schön und modisch ist.
Meinung von Wissenschaftlern zu den Gefahren einer Umhängetasche
Im Laufe der wissenschaftlichen Forschung sind Wissenschaftler zu dem Schluss gekommen, dass das Tragen von Gewichten auf einer Schulter 1,5 kg nicht überschreiten sollte. Diese Norm gilt nicht nur für einen Schüler, sondern auch für einen Erwachsenen, dessen Skelett und Haltung bereits geformt sind. Ich muss sagen, dass selbst SanPin trotz der Meinung von Wissenschaftlern dieses Gewicht nur für Schüler der Klassen 1–2 ermittelt hat, ohne die Mappe selbst zu berücksichtigen, die selbst für Erstklässler 700–850 Gramm wiegt. Das bedeutet, dass Eltern bei der Auswahl einer Schultasche verantwortungsbewusster sein sollten.
Wenn Sie eine Mappe kaufen, die auf einer Schulter getragen wird, müssen Sie die wissenschaftlichen Argumente berücksichtigen. Der Gürtel übt Druck auf den M. trapezius aus, der sich direkt der Schädelbasis nähert, und auf die mit dem Gehirn verbundenen Zervikobrachialnerven. Infolgedessen treten nach einiger Zeit temporale und okzipitale Kopfschmerzen, Schwindel auf, die nicht immer mit einer unbequemen Tasche verbunden sind. Zum Beispiel durch übermäßigen psychischen Stress in der Schule.
Die Situation wird nicht besser, wenn Sie den Gürtel sogar diagonal strecken, ihn über den Kopf und auf die angrenzende Schulter werfen. Die Körperhaltung wird durch das ständige Tragen der Tasche über der Schulter verzerrt. Dies äußert sich meistens in einer Verformung des Schultergelenks (eine Schulter ist niedriger als die andere). Je nach Schweregrad können Probleme mit der Halswirbelsäule und der Brustwirbelsäule auftreten. Davon hängt die Durchblutung ab, die schon durch einfaches Abklemmen von Blutgefäßen an der Schulter leicht gestört werden kann. Schließlich liegen sie im Schulter- und Unterarmbereich sehr nah an der Hautoberfläche. Es ist nicht verwunderlich, dass auch bei leichter Belastung der Schulter violette Streifen am Körper zu beobachten sind - Prellungen.
Wir gehen Kompromisse ein
Sie sollten das Kind nicht unter Druck setzen oder ohne seine Zustimmung nach eigenem Ermessen eine Schultasche kaufen. Dies führt nur zu gegenseitigem Widerstand und Zurückhaltung, zur Schule zu gehen. Es ist besser zu versuchen, überzeugende Argumente über die negativen Auswirkungen der Umhängetasche auf den weiteren Gesundheitszustand zu liefern und zuzustimmen, dass die Wahl von Farbe und Muster sicherlich das Vorrecht des Schülers selbst bleiben wird.
Wenn es dennoch nicht gelungen ist, das Kind zum Kauf eines Schulranzens zu überzeugen, sollten Sie eine Umhängetasche mit breitem Gürtel (5 cm) in optimaler Länge wählen, die der Körpergröße des Schülers entspricht. Die Tasche sollte nicht im Kniebereich baumeln oder das Kind beim Laufen am Oberkörper treffen. Dies wird auch nicht die beste Wirkung auf den Gang haben. Mit ausreichenden Mitteln können Sie neben einer solchen Tasche auch einen preiswerten weichen Rucksack erwerben, der heute auch jungen Menschen zu Ehren ist. Hauptsache die Träger sind nicht zu dünn.
Obwohl es nicht alle Vorteile eines starren Rucksacks bietet, ist es bei geschickter Aufbewahrung von Lehrbüchern viel bequemer. Durch die Kombination dieser beiden Taschen können Sie die Gesundheit Ihres Kindes erhalten. Und mit der Zeit, denke ich, wird er selbst verstehen, was richtiger und bequemer ist. Natürlich kann der Rucksack auf Wunsch auch auf einer Schulter getragen werden. Es ist wichtig, Ihr Kind unaufdringlich daran zu erinnern, dass Sie sich nicht wie „jeder“in seiner Klasse verhalten sollten …
