Sexuelles Vergnügen ist eine Gelegenheit, sich zu entspannen, weshalb die Menschen so begierig auf dieses Vergnügen sind. Aber Intimität endet nicht immer mit einem Orgasmus. Um ihre Zahl zu erhöhen, müssen Sie üben.
Anweisungen
Schritt 1
Orgasmus ist die Reaktion des Körpers auf körperliche und emotionale Liebkosungen. Es passiert nur, wenn Sie gute Eindrücke und richtige Aktionen erhalten. Aber wenn Körperermüdung auftritt, schwere Gedanken ablenken, kann es schwierig sein, einen Zustand zu erreichen. Geben Sie sich nicht mit Sex zufrieden, wenn Sie nicht in der Stimmung sind. Sie müssen sich nicht zwingen und versuchen, etwas zu fühlen, denn in einer solchen Situation ist es schwierig, zu wechseln. Warten Sie also auf einen günstigeren Moment.
Schritt 2
Untersuche deinen Körper, finde heraus, was dich am meisten anmacht, und erzähle dann dem Mann davon. Es ist besser, dies alles durch Masturbation herauszufinden. Sie werden alle Ihre erogenen Zonen spüren und lernen, sie zu beeinflussen. Sie können Sexspielzeug verwenden, um den Prozess noch lustiger zu machen. Seien Sie nicht schüchtern. Wenn eine Frau selbst nicht weiß, was ihr positive Emotionen bringt, wie wird ihr Partner dann davon erraten?
Schritt 3
Es gibt ein Übungssystem namens Wumbling, das Ihnen hilft, mehr Orgasmen zu haben. Es basiert auf der Entwicklung der Vaginalmuskulatur. Regelmäßiges Training hilft, die weiblichen Körperteile in Form zu halten, Blut strömt häufiger zu ihnen und dann werden die Empfindungen beim Sex heller. Lerne diese Gymnastik und mache sie mindestens 3 Mal pro Woche. Sie werden in der Lage sein, sich und Ihrem Partner neue Empfindungen zu verschaffen, wenn Sie diesen Bereich im Prozess der Intimität zusammendrücken und entspannen.
Schritt 4
Es ist immer einfacher, mit einem geliebten Menschen einen Orgasmus zu erreichen. Sex mit Emotionen ist eine sehr anschauliche Erfahrung, und oft spielen die Fähigkeiten des Partners hier keine Rolle, Gefühle machen sogar seine Anwesenheit in der Nähe fabelhaft. Normalerweise erleben Liebende sehr lebhafte Empfindungen, und je weniger Zuneigung, desto mehr müssen Sie experimentieren und sich anpassen. Wählen Sie einen Mann, den Sie sehr mögen, sind Sie nicht damit einverstanden, Sex mit denen zu haben, die wenig bekannt sind oder keine gegenseitigen Empfindungen verursachen.
Schritt 5
Beobachten Sie Ihren Menstruationszyklus und die Stärke Ihrer Orgasmen. Normalerweise ist während des Eisprungs die Empfindlichkeit maximal, es ist am einfachsten, einen Höhepunkt zu erreichen. Aber vor den kritischen Tagen oder unmittelbar danach ist die Freude viel geringer. Dies liegt an der Fähigkeit der Frau, schwanger zu werden. Um immer Freude zu haben, verliebe dich nur an den Tagen, an denen du lebhafte Empfindungen bekommen kannst.
Schritt 6
Die Sensibilität steigt auch nach Abstinenz. Wenn Sie lange keinen Sex hatten und es dann passiert ist, wird es lustig und interessant. Unterbrechungen der sexuellen Aktivität stimulieren auch das Vergnügen, aber es ist wichtig zu verstehen, dass dies nicht jeder Mann tut. Aber seine Geschäftsreisen für ein oder zwei Wochen werden nicht überflüssig sein, denn nach seiner Rückkehr versprechen die Orgasmen ausgeprägter zu werden.
