Wie Man Still Ist, Wenn Man Schreien Will

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Anonim

Die Fähigkeit, während der Zeit zu schweigen, ist eine Tugend, die nur wenige Menschen besitzen. Meine Zunge ist mein Feind. Nicht umsonst hat man sich in alten Zeiten ein solches Sprichwort ausgedacht. Die richtige Balance zwischen Schweigen und Verteidigung Ihrer Meinung zu finden, ist eine schwierige Wissenschaft.

Wut kontrollieren
Wut kontrollieren

Wie oft bereuen die meisten Menschen, was sie sagen. Wie viel Kummer kann ein beleidigendes, sogar wahrheitsgetreues Wort verursachen. Karrieren brechen zusammen, Paare trennen sich wegen gesprochener Worte im Eifer des Gefechts. Sie können sich so oft entschuldigen, wie Sie möchten, und sich die Haare ausreißen, aber die Worte können nicht zurückgebracht werden.

Es ist schwierig, fast unmöglich, sich ständig zu kontrollieren. Aber es gibt eine Reihe von Situationen, in denen es notwendig ist, ruhig zu bleiben und Ihre Worte zu bewerten. Wenn Sie in eine Konfliktsituation hineingezogen werden, sollten Sie erkennen, dass Sie unter dem Einfluss des Augenblicks zu viel sagen können. Unter dem Einfluss eines momentanen Impulses hängen die Menschen böse Etiketten auf, erinnern sich an die Schwachstellen ihres Gegners. Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, hören Sie auf. Machen Sie eine Pause, gehen Sie in ein anderes Zimmer, ins Badezimmer. Sie können sich mit Wasser waschen oder Tee machen, eine Auszeit nehmen. Dies wird Ihnen helfen, den Kampf nüchtern zu betrachten und sogar zu beenden.

Wenn Sie Ihre nächste Rede beginnen, denken Sie manchmal darüber nach, warum Sie sie brauchen. Was ist dein Ziel? Vielleicht haben Sie einfach nur schlechte Laune und versuchen, die Negativität eines geliebten Menschen auszuschütten. Der Schlüssel zu einer glücklichen Ehe ist die Fähigkeit, rechtzeitig den Mund zu halten. Es ist besser, nach anderen Wegen zu suchen, um Ihre Reizung zu lindern. Es gibt viele Möglichkeiten - ein heißes Bad, Sport, ein Glas Wein, es gibt viele Möglichkeiten. Wenn diese Situationen häufig auftreten, erstellen Sie eine Liste dieser "Gegenmittel" und verwenden Sie sie. Wenn Sie schlecht gelaunt von der Arbeit nach Hause kommen, sagen Sie es am besten gleich Ihren Lieben und bitten Sie sie, Sie eine Weile in Ruhe zu lassen.

Ständiges Schweigen grenzt jedoch an Isolation. Es ist auch voller Weichheit und der Unfähigkeit, für sich selbst einzustehen. Wie das Leben zeigt, ist es notwendig, einen Mittelweg zu finden. Du bist der Herr deines Lebens und musst dich beherrschen können.

Die Fähigkeit, mit deinen Emotionen umzugehen, ist viel wert. Manchmal muss man das sein ganzes Leben lang lernen. Wenn Sie eine übermäßig emotionale Person sind, können Ihre Feinde dies ausnutzen. Viele Menschen können mit der Stimmung einer Person spielen, seien Sie also vorsichtig und werden Sie nicht zum Objekt solcher Menschen. Hier braucht es nur Aufmerksamkeit und ein wenig Übung.

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