Befruchtung ist die Verschmelzung männlicher und weiblicher Keimzellen, wodurch eine Zygote entsteht, aus der sich später der Embryo entwickelt. Wenn Sie planen, ein Kind zu bekommen, müssen Sie den Zeitpunkt des Eisprungs kennen. In dieser Zeit ist die Empfängnis am wahrscheinlichsten.
Notwendig
- - Thermometer;
- - Test zur Bestimmung des Eisprungs;
- - Ultraschall.
Anweisungen
Schritt 1
Um das Empfängnisdatum festzulegen, können Sie die folgende einfache Methode verwenden. Wählen Sie Ihr gewünschtes Geburtsdatum für Ihren Sohn oder Ihre Tochter. Addiere eine Woche und drei Monate zu der resultierenden Zahl. Dies ist das Datum der Empfängnis Ihres Babys.
Schritt 2
Den Beginn des Eisprungs kann eine Frau durch tägliches Messen der Basaltemperatur (Rektumtemperatur) feststellen. Sie müssen dies morgens tun, bevor Sie aufstehen. Führen Sie ein Thermometer etwa 5 Zentimeter in das Rektum oder die Vagina ein und halten Sie es zehn Minuten lang. Vor dem Eisprung beträgt die Basaltemperatur weniger als 37 Grad, danach überschreitet sie diesen Wert. Der Tag vor dem Temperaturanstieg ist der Tag des Eisprungs.
Schritt 3
Wenn Sie Ihre Zykluslänge kennen, können Sie Ihr voraussichtliches Eisprungdatum berechnen. In einem Standardzyklus, der 28 Tage dauert, findet der Eisprung am 14. Tag statt. Wenn der Menstruationszyklus 21-24 Tage dauert, beginnt der Eisprung mit 10-12 Tagen, 31-35 - mit 16-18. Der Beginn des Zyklus ist der erste Tag der Menstruation.
Schritt 4
Sie können den Zeitpunkt der erfolgreichen Empfängnis bestimmen, wenn Sie die Veränderung des Scheidenausflusses beobachten. Ein oder zwei Tage vor der Reifung des Eies wird dicker und klebriger Ausfluss aus dem Gebärmutterhals transparent. Wenn Sie dies bemerken, bereiten Sie sich auf die Empfängnis vor.
Schritt 5
Gehen Sie in die Apotheke und kaufen Sie einen Test, um das Datum des Eisprungs zu bestimmen. Diese Tests werden in zwei Arten eingeteilt: Einige bestimmen das Datum anhand von Veränderungen im Speichel, andere im Urin. Wählen Sie die für Sie bequemste aus.
Schritt 6
Die zuverlässigste Methode zur Bestimmung des Empfängnistermins ist nach wie vor die Ultraschalldiagnostik. Wenden Sie sich an die Klinik, und Spezialisten werden Ihnen nach der Studie das Datum des Eisprungs mitteilen.
Schritt 7
Denken Sie bei der Planung einer Schwangerschaft daran, dass die Eizelle 12-24 Stunden und das Sperma 2-3 Tage (manchmal sogar eine Woche) lebensfähig bleibt. Daher dauert die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft 6-9 Tage.
