Küsse geben uns mehr als nur gute Gefühle. Sie bringen gesundheitliche Vorteile mit sich und wirken sich positiv auf das Wohlbefinden und den gesamten Körper aus. Hier sind 10 interessante Fakten über das Küssen.
Anweisungen
Schritt 1
Küssen ist die Vorbeugung von Falten. Die Gesichtsmuskeln arbeiten während des Kusses gut. Solche "Ladungen" können sogar noch effektiver sein als eine kosmetische Gesichtsmassage.
Schritt 2
Küssen hilft gegen Karies. Beim Küssen nimmt der Speichelfluss zu und der Kalziumgehalt im Speichel steigt, was den Zahnschmelz deutlich stärkt - das Haupthindernis für Karies.
Schritt 3
Küssen hilft, Ihr Herz-Kreislauf-System in Form zu halten. Bei einem Kuss schlägt das Herz schneller, der Puls beschleunigt sich und das Herz-Kreislauf-System wird mäßig belastet, wodurch Herzmuskel und Blutgefäße gestärkt werden.
Schritt 4
Küssen stärkt das Immunsystem. Während eines Kusses werden Bakterien mit einem Partner ausgetauscht, was sich positiv auf die Immunität einer Person auswirkt. Außerdem tauschen die küssenden Menschen auch Antikörper aus.
Schritt 5
Küsse halten dich romantisch. Beim Küssen werden Sexualhormone produziert, die dazu beitragen, die Libido auf einem hohen Niveau zu halten. Und dies trägt zur romantischen Stimmung und dem Wunsch bei, sexuell attraktiv auszusehen. Außerdem werden bei einem Kuss etwa 160 kcal verbrannt, etwa die gleiche Menge verbrennt nach 20 Minuten Aqua-Aerobic.
Schritt 6
Küsse trainieren die Atemwege. Während des Kusses wird der Atem angehalten. Überraschenderweise ist das Anhalten des Atems beim Kuss in der Intensität und Art des Wechsels von Ein- und Ausatmung den Atemübungen von Yogis sehr ähnlich.
Schritt 7
Küssen stärkt die familiären Beziehungen. Für viele Menschen ist Küssen ein intimerer Vorgang als Sex selbst. Beim Küssen drücken Menschen mehr als nur sexuelle Anziehung aus, sondern tiefe emotionale Zuneigung. Regelmäßiges Küssen hilft, die eheliche Bindung zu stärken.
Schritt 8
Küssen verbessert deine Stimmung. Sie helfen, Stress abzubauen und sogar das chronische Müdigkeitssyndrom zu bekämpfen. Beim Kuss werden Endorphine ins Blut ausgeschüttet, das Glückshormon fegt schlechte Laune und düstere Gedanken einfach weg. Küsse am Morgen sind besonders angenehm und geben den Ton für den ganzen Tag an.
Schritt 9
Laut Studien haben 2% der Frauen beim Küssen einen Orgasmus! Freuen wir uns gemeinsam auf diese glücklichen Frauen!
Schritt 10
Küssen verlängert das Leben. Natürlich können Küsse, die dem Körper so viele Vorteile bringen, das Leben nur verlängern. Menschen, die jeden Tag küssen, leben unabhängig vom Geschlecht im Durchschnitt 6 Jahre länger.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass beim Küssen, wie bei jedem Training, die Hauptsache systematisch und regelmäßig ist. Küsse öfter und genieße deine Gesundheit!
