Keine Beziehung ist immun gegen den Zusammenbruch. Und meistens erfolgen Trennungen auf Initiative einer der Parteien. Und die zweite Person liebt und leidet weiter. Leider ist die Geschädigte oft eine Frau. Doch es fällt ihr viel schwerer, ihren Ex loszulassen, als dass Männer ihre Liebe vergessen.
Anweisungen
Schritt 1
Versuchen Sie nicht, den Mann mit Ihren Tränen oder Wutanfällen zu bemitleiden. Wenn er sich entschieden hat zu gehen, wird er es trotzdem tun. Versuchen Sie, Ihr Selbstwertgefühl auch in einer schwierigen Situation nicht zu verlieren. Denken Sie daran, dass dies nicht die letzten Gefühle in Ihrem Leben sind. Männer kommen und gehen, du musst zuerst an dich denken.
Schritt 2
Haben Sie keine Angst, allein zu sein. Denken Sie, dass diese Situation Ihnen nur Vorteile bringt. Du wirst endlich wieder frei, du wirst von niemandem abhängig sein. Sie müssen nicht abends auf seinen Anruf warten, Pläne umformen, seine Gleichgültigkeit ertragen und nachts in Ihr Kissen weinen. Suchen Sie in allem nach dem Positiven.
Schritt 3
Sie haben mehr Freizeit, versuchen Sie, sie sinnvoll zu verbringen. Bilde dich weiter, such dir einen neuen Job, beginne Kurse zu belegen oder beginne ein Hobby. Erstens werden Sie in der Lage sein, sich selbst zu verbessern, und zweitens haben Sie keine Zeit, sich Sorgen zu machen.
Schritt 4
Kämpfe nicht um dein verlorenes Glück. So wie es unmöglich ist, eine zerbrochene Vase zu kleben, ist es unmöglich, eine beendete Beziehung wiederherzustellen. Selbst wenn der Mann zu dir zurückkommt, wird es keine Freude bereiten. Sie werden immer von ihm Verrat erwarten und dadurch das Nervensystem für sich und für ihn verderben.
Schritt 5
Versuchen Sie, die Veränderungen in Ihrem Leben zu akzeptieren. Sie müssen lernen, auf eine neue Art zu leben. Aber wer weiß, vielleicht gefällt Ihnen dieses neue Ding nach einiger Zeit viel besser als das vorherige.
Schritt 6
Liebe dich selbst, fange an, dich selbst zu pflegen und zu schätzen. Fang endlich an, das zu tun, was du liebst. Besuchen Sie Clubs und Restaurants, gehen Sie zur Massage und in die Sauna, melden Sie sich für extreme Fahrkurse an. Versuchen Sie, sich täglich zu verwöhnen. Dies wird es Ihnen viel leichter machen, diese schwierige Phase in Ihrem Leben zu überstehen.
Schritt 7
Verstehe den Mann. Seine Gefühle sind weg, er kann nicht mehr bei dir sein. Und wenn er dir wirklich lieb ist, lass ihn gehen. Verhindere nicht, dass er glücklich ist, auch ohne dich. Vergib ihm alles, was er getan hat, nur so kannst du seine Gedanken über ihn loswerden.
