Ein gesundes Kind hat bereits im Alter von 9 Monaten ein aktives Ernährungsinteresse und die Ernährung wird täglich abwechslungsreicher. Es wird je nach individuellen Geschmacksvorlieben und Gesundheitszustand ausgewählt.
Wie man ein Baby mit 9 Monaten füttert
In diesem Alter ähnelt die Ernährung in der Nahrungszusammensetzung bereits der eines höheren Lebensalters, dh die Ernährung mit nur Muttermilch oder einer reinen Mischung wird nach und nach durch vollwertige Mahlzeiten ersetzt. Zum Mittagessen bekommt das Kind eine Portion Suppe und Gemüsepüree mit Fleisch, zum Abendessen und Frühstück bekommt es Brei und Obst. Ein Nachmittagssnack kann aus Hüttenkäse, in Milch getränkten Keksen oder den gleichen Früchten bestehen, wenn sie nicht zum Abendessen oder Frühstück gegeben wurden. Wenn ein Kind nicht zu Allergien neigt, bekommt es mit 9 Monaten nicht nur Fleisch, sondern auch Fisch. Es wird nicht mehr als zweimal pro Woche verabreicht, wobei die am wenigsten allergenen Sorten ausgewählt werden. Von Getränken werden Kefir, Kompotte und ohne Zuckerzusatz zubereitete Tees mit 9 Monaten in die Ernährung aufgenommen.
Kinder sind nicht immer bereit, Suppe und Kartoffelpüree zum Mittagessen zu essen. In diesem Fall können Sie sich zur Mittagszeit auf nur ein Gericht beschränken und das zweite auf die abendliche Fütterung übertragen.
Wenn das Kind das ihm angebotene Essen nicht allzu interessiert
Trotz der Tatsache, dass das Menü mit 9 Monaten im Vergleich zum Beginn der Beikost vielfältiger wird, verweigert das Kind kategorisch alle Gerichte, die ihm angeboten werden, und bevorzugt Milch oder Mischung für alles. In diesem Fall geraten die Eltern in Panik, weil sie sich Sorgen um seine Gesundheit machen, wenn sie lesen, dass das Kind in diesem Alter verschiedene Lebensmittel essen sollte. Tatsächlich sollten Sie sich in Abwesenheit von Krankheiten und normaler Gewichtszunahme keine allzu großen Sorgen machen, da bis zu einem Jahr eine vollwertige Ernährung für Eltern wichtiger ist und nicht für ein Baby, das gerade erst anfängt, neue Geschmäcker zu lernen. Gleichzeitig sollten Eltern bei der Organisation einer guten Ernährung für ein Baby an Augenmaß denken. Das heißt, selbst wenn ein Kind bereit ist, ununterbrochen nur Obst oder Hüttenkäse zu essen, sollte es seinem Beispiel nicht folgen und die empfohlenen Normen für sein Alter überschreiten, da dies mit gesundheitlichen Problemen behaftet ist.
Oft wird die monatelange Kinderspeisekarte mit dem Vorhandensein von Zähnen in Verbindung gebracht: Je früher sie erscheinen, desto schneller wird das Essensinteresse geweckt.
Wie bereitet man Mahlzeiten für ein Kind zu?
Hier hat sich im Vergleich zu den Vormonaten nichts geändert. Lebensmittel sollten gesund zubereitet und anschließend püriert werden. Obwohl gedämpfte Frikadellen oder Frikadellen bereits in kleinen Stücken gegeben werden können, trainieren Sie den Kauapparat. Ob dem Essen Salz oder Zucker zugesetzt wird, ist für jeden Elternteil eine Privatsache, aber im Prinzip braucht das Kind diese nicht.
