Das Kind verbringt 9 Monate im Bauch der Mutter im Fruchtwasser. Daher ist die Wasserumgebung für das Neugeborene natürlich und vertraut. Darüber hinaus haben Babys einen Atemanhaltereflex, wenn Wasser in ihr Gesicht gelangt. All dies ist eine gute Grundlage für das Erlernen des Schwimmens von der Wiege an.
Notwendig
- - Bad;
- - Badehose für Babys oder Windeln zum Schwimmen;
- - Gummipantoffeln für den Pool;
- - Badeanzug.
Anweisungen
Schritt 1
Baden Sie mit Ihrem Baby zu Hause. Das Wasser sollte eine angenehme Temperatur von ca. 30°C haben, damit sich das Baby darin entspannen kann. Im Bad mit Mama fühlt sich das Kind sicherer und entspannter als alleine, das hilft, den Stress zu vermeiden, den Kinder manchmal beim Baden haben. Sie können das Baby streicheln, wackeln. Um den Atemanhaltereflex aufrechtzuerhalten, gießen Sie sanft Wasser auf den Kopf Ihres Babys, entweder aus Ihren Händen oder aus einem Becher. Sie sollten die Dusche nicht benutzen, es kann das Baby erschrecken.
Schritt 2
Versuchen Sie das Kinderbecken. Lassen Sie sich bei der Auswahl von der Wassertemperatur, der Tiefe und der Anwesenheit eines guten Lehrers leiten. Sportbecken sind gerade wegen der Wassertemperatur nicht geeignet - in so kaltem Wasser kann sich ein Kind nicht entspannen. Die optimale Beckentiefe liegt in der Größenordnung der Schultern eines Erwachsenen, damit der Blickkontakt leicht hergestellt werden kann. In vielen Städten werden spezialisierte Kinderzentren eröffnet, die sich auch auf das Kleinkindschwimmen konzentrieren.
Schritt 3
Wenn Sie in Ihrer Stadt kein geeignetes Schwimmbad finden, suchen Sie nach Saunen, Hotels und Wasserparks. Nicht selten gibt es an solchen Orten Kinderbecken, in denen das Wasser recht warm ist.
Schritt 4
Wenn Sie einen geeigneten Badeplatz gefunden haben, beginnen Sie Ihre Aktivitäten. Achten Sie beim Sport auf Ihre Kondition – bleiben Sie ruhig und selbstbewusst. Machen Sie keine plötzlichen Bewegungen, umarmen Sie das Baby öfter, erinnern Sie daran, dass Sie da sind. Tauchen Sie Ihr Kind nicht ohne Vorwarnung gewaltsam unter Wasser.
Schritt 5
Wenn es heranwächst, wird das Kind immer unabhängiger, wird den Raum um sich herum erkunden. Das Kind wird zunehmend die Initiative bei Bewegungen ergreifen. Fördern Sie diese Unabhängigkeit, aber zeigen Sie Ihre Hilfsbereitschaft in jeder Situation. Und bald werden Sie sehen, dass das Kind auch ohne Ihre Hilfe schon einige Distanzen unter Wasser schwimmen kann. In Zukunft wird die Entfernung zunehmen, und dann lernt das Kind alleine schwimmen.
