Muttermilch enthält alle Nährstoffe für die volle Entwicklung und Gesundheit des Babys. Aber manchmal kommt es vor, dass die Mutter weniger Milch hat oder ganz verschwindet und das Baby zu weinen beginnt, weil es nicht genug isst.
Anweisungen
Schritt 1
Versuchen Sie zu stillen.
Bevor Sie zur Formel wechseln, müssen Sie versuchen, die natürliche Fütterung wiederherzustellen. Experten glauben, dass alle Frauen von Natur aus darauf programmiert sind, ihr Baby zu stillen. Da Muttermilch die beste für ein Baby ist, enthält sie etwas, das nicht in der künstlichen Ernährung enthalten ist, zum Beispiel Antikörper, Enzyme, Hormone. Aber sie sind so notwendig für die Entwicklung der Immunität des Kindes.
Schritt 2
Stress und Müdigkeit vermeiden
Die Mutter muss auf jeden Fall ruhig sein, denn jede Reizung oder Müdigkeit wirkt sich sofort auf die Menge und Qualität der Milch und damit auf das Baby aus. Sie müssen versuchen, sich auszuruhen, Ihren Ehemann oder Ihre Verwandten um Hilfe bitten. Die Stillzeit kann aufgrund von Stress, Anspannung, Angst oder Schmerzen abnehmen. Um Stress zu bewältigen, können Sie ein warmes Entspannungsbad nehmen, Ihre Lieblingsmusik hören oder einfach nur ein Herz-zu-Herz-Gespräch mit Ihrem Mann oder Ihrer Lieben führen.
Schritt 3
Tragen Sie das Baby auf die Brust auf
Wenn die Milch durch die Einnahme von Medikamenten, die die Gebärmutter kontrahieren, oder nach einem Kaiserschnitt verschwunden ist, muss das Baby weiterhin an der Brust angelegt werden. Wenn das Baby saugt, wird die Brustwarze stimuliert, die Signale an die Hypophyse sendet. Die Hypophyse schüttet Prolaktin aus, ein Hormon, das für die Produktion von Muttermilch unerlässlich ist. Für den Fall, dass das Baby zu früh ist und nicht selbst saugen kann, sollten Sie die Brust alle 2 bis 3 Stunden abpumpen. So können Sie die Laktation aufrechterhalten.
Schritt 4
Gute Ernährung
Eine stillende Frau braucht eine richtige, gesunde und nahrhafte Ernährung. Sie sollten vor jeder Mahlzeit etwa 5 bis 6 Mal essen. Nur hier ist es unbedingt erforderlich, es nicht zu übertreiben, da die Milch dadurch nicht zunehmen kann, aber Übergewicht ist leicht. Um die Milchproduktion zu steigern, können Sie spezielle medizinische Aufgüsse (Phyto-Tees) trinken oder heißen Tee mit Milch trinken
Schritt 5
Darüber hinaus braucht eine stillende Mutter mehr Ruhe, Spaziergänge an der frischen Luft und natürlich die Liebe ihrer Lieben, insbesondere eines Ehepartners. Das Baby sollte öfter abgeholt werden und neben ihm schlafen - dies trägt auch zur Produktion von Muttermilch bei.
