Wahrscheinlich gibt es keinen Menschen auf der Welt, der nicht ein Gefühl der Eifersucht erlebt hat. Auch wenn Sie selbst noch nie auf jemanden eifersüchtig waren, bedeutet dies, dass Sie eifersüchtig auf Sie waren. Und um ehrlich zu sein, versuchen wir manchmal sogar, unseren Seelenverwandten eifersüchtig zu machen, aber wenn sich dieses Gefühl zu Paranoia entwickelt, sind wir bereit, mit halsbrecherischer Geschwindigkeit zu rennen.
Anweisungen
Schritt 1
Warum entsteht so ein unkontrollierbares Gefühl? Wie Psychologen sagen, sind Selbstzweifel die Hauptursache für Eifersucht. Was müssen Sie tun, fragen Sie, um solches Vertrauen zu gewinnen? Zuallererst natürlich, liebe dich selbst. Wenn du Harmonie mit dir selbst finden kannst, dann denkst du nicht einmal an die Möglichkeit des Verrats, weil du der Beste bist und du einfach nicht lieben kannst. Die Gründe für Eifersucht können auch in anderen Problemen liegen. Zum Beispiel könnten Sie von einem ehemaligen Partner beleidigt sein und jetzt fällt es Ihnen schwer, anderen zu vertrauen, oder vielleicht erlauben es Ihnen kindliche Beschwerden, sich jetzt nicht zu öffnen, oder Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl. Wie dem auch sei, versuchen Sie herauszufinden, was, warum und wie.
Schritt 2
Es gibt zwei Möglichkeiten, mit Eifersucht umzugehen: wenn Sie eifersüchtig sind und wenn Ihr Partner eifersüchtig ist. Der zweite Fall ist besonders unangenehm. Die Fantasie eifersüchtiger Menschen ist sehr entwickelt. Und in ihren Gedanken können sie Bilder für sich malen, die man sich gar nicht vorstellen kann. Und dann werden sie dich beschuldigen, fast des Verrats mit einer Säule. Vielleicht ist dies eine Krankheit oder vielleicht eine Reaktion auf deine Geschichten über ein vergangenes Leben, über deine Abenteuer an der Liebesfront. Denken Sie daher nach, bevor Sie Ihrem aktuellen Auserwählten etwas über Ihren Ex erzählen.
Schritt 3
Erzählen Sie auf keinen Fall einer eifersüchtigen Person von den sexuellen Heldentaten Ihrer Freunde und Freundinnen. Er kann Sie in die Reihen der Verräter aufnehmen, weil Sie mit solchen Leuten kommunizieren. Und das Sprichwort sagt - zeig mir, wer dein Freund ist, und ich sage dir, wer du bist.
Schritt 4
Wenn die Situation außer Kontrolle gerät, zögern Sie nicht, Hilfe von einem Psychologen zu suchen. Der Arzt wird auf jeden Fall dazu beitragen, die eifersüchtige Person zu beruhigen und ihm die Möglichkeit zu geben, sich zu äußern, und dies ist in dieser Situation äußerst notwendig.
Schritt 5
Ein weiterer wichtiger Hinweis ist, dass sich eifersüchtige Menschen beruhigen, wenn die Beziehung stabil ist. Gib ihm das Gefühl, in all dem weißen Licht eins zu sein, verbringe so viel Zeit wie möglich mit ihm.
Schritt 6
Zeigen Sie ihm nicht Ihre Unabhängigkeit in materieller und moralischer Hinsicht.
Schritt 7
Wenn es jedoch nur um Sie geht, hören Sie auf, Ihre Lieben als persönliches Eigentum zu nehmen. Jeder braucht persönlichen Freiraum, und wenn man nicht weiß, wo er ist, heißt das nicht, dass ihn eine andere Frau hat, Eifersucht ist ein schreckliches Gefühl. Und wer auch immer von euch beiden davon gequält wird – redet. Besprechen Sie dieses Problem mit Ihrem Partner. Nur im Gespräch kann ein Kompromiss gefunden werden.
