Das Sexualleben eines Ehepaares kann Höhen und Tiefen haben. Es lohnt sich, sich Sorgen zu machen, wenn Sie in den letzten Monaten nicht mit Ihrem Mann schlafen möchten. Wenn die Ehepflicht zu einer lästigen Pflicht geworden ist, muss etwas im Leben geändert werden.
Warum das Verlangen nach Sex verschwindet
Zuallererst ein böser Traum. Um Zeit für alles zu haben: arbeiten, entspannen, besuchen, wo immer es nötig ist, und mit Freunden kommunizieren, „nimmt“sich der Mensch Zeit zum Wachen, die die Natur dem Schlaf zugeteilt hat. Der Körper ist ein ausreichend starkes System, aber er kann auch rebellieren. Und wenn der einzige Wunsch in meinem Kopf darin besteht, so schnell wie möglich auf dem Kissen zu liegen, stören Sexfragen überhaupt nicht.
Empfehlung: Mehr schlafen. Wenn dieses Problem aus irgendeinem Grund an Wochentagen nicht behoben werden kann, gleichen Sie den Schlafmangel am Wochenende aus. Oder versuchen Sie, nach der Arbeit eine Stunde oder ein paar Stunden zu schlafen. der Körper wird dem auch zustimmen. Er muss sich nicht acht Stunden am Stück ausruhen, um sich zu erholen. Sie können für ihn eine "fraktionelle" Pause arrangieren.
Unausgewogene Ernährung. Für die Libido benötigen Sie einen Komplex aus verschiedenen Spurenelementen und Vitaminen. Wenn Sie Ihre Ernährung nicht überwachen, erhalten Sie keine Nährstoffe mehr, auch wenn Sie keine "Diät" machen. Kein "Treibstoff" - keine Arbeit, in diesem Fall sexuelles Verlangen. Und wer regelmäßig auf Diät geht, verdirbt die ständige Unterernährung die Stimmung, weshalb die Lust auf Sex verschwindet.
Empfehlung. Achten Sie genau auf die Qualität Ihres Essens. Diejenigen, die leidenschaftliche Befürworter einer Vielzahl von Diäten sind, sollten unbedingt einen Arzt aufsuchen, wenn das, was Sie gewählt haben, für Sie das Richtige ist. Wenn der Arzt dies nicht bestätigt, ist es ratsam, ein geeignetes Nahrungssystem zu wählen, jedoch ohne gesundheitliche Schäden. Achten Sie darauf, Lebensmittel in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen, die Ihren Sexualtrieb unterstützen und steigern. Nur nicht übertreiben. Übermäßiges Essen ist für den Sex genauso schlecht wie ständiges Fasten. Der Körper gibt dem Magen seine ganze Kraft und es bleibt keine Energie mehr für Sex übrig.
Beziehungsprobleme mit Ihrem Ehepartner. Nach einem Familienskandal, der vor allem in gegenseitigen Ressentiments endete, darf eine Frau grundsätzlich keine sexuellen Wünsche haben. Stimmt, es gibt Ausnahmen. Bei manchen Menschen führt ein großer Skandal zu gewalttätigen sexuellen Aktivitäten.
Wenn Sie nicht mit Ihrem Mann schlafen möchten, was sollten Sie tun?
Die Chancen stehen gut, dass das Problem der Lustlosigkeit überhaupt nicht beim Ehemann liegt. Wenn die sexuelle Anziehung zu anderen Männern bestehen bleibt, liegt das Problem in Ihrer Beziehung. Beantworten Sie sich ehrlich eine einfache Frage: Brauchen Sie diese Person? Vielleicht hast du keine Gefühle für ihn.
Wenn in deiner Seele nichts mehr übrig ist, wird es problematisch, deine Ehe zu retten. Ohne echte Gefühle können Menschen nicht lange zusammen existieren. Und wenn irgendwo, selbst im hintersten Winkel Ihres Herzens, noch die Liebe flackert, können Sie versuchen, die im Bett aufgetretenen Probleme mit Hilfe eines Spezialisten zu beseitigen.
