Die Schwangerschaft ist eine großartige Zeit für eine Frau, besonders wenn sie erwünscht ist und leicht verläuft. Aber oft treten mit dem Wachstum des Bauches Rückenschmerzen auf, es wird schwieriger zu gehen und einen aktiven Lebensstil zu führen. Und dann kommt der werdenden Mutter ein spezielles medizinisches Gerät - ein Verband - zu Hilfe.
Anleitung
Schritt 1
Es gibt unterschiedliche Meinungen, ob es für eine werdende Mutter von Vorteil ist, einen Schwangerschaftsverband zu tragen. Aber es gibt absolute medizinische Indikationen für das Tragen eines Verbandes. Rückenschmerzen, Narben nach Kaiserschnitt, Hernie, Divergenz der M. rectus abdominis nach dem vorherigen, Osteochondrose, Schwäche der Beckengelenke. Wenn von einem Arzt ein Verband empfohlen wurde, müssen Sie die Ratschläge verantwortungsbewusst befolgen und lernen, dieses Gerät richtig zu tragen.
Schritt 2
Wählen Sie ein Verbandsmodell aus. Es gibt drei davon: ein Bandage-Gurt, ein Bandage-Tape und eine Universal-Bandage, die in ein Wochenbett-Band umgewandelt wird.
Schritt 3
Wählen Sie die Größe der Bandage sorgfältig aus. Ein falsch ausgewählter Verband ist nicht nur nutzlos, sondern kann auch die Gesundheit von Mutter und Baby beeinträchtigen. Wenn Sie im Laden keine Möglichkeit zum Anprobieren haben, verwenden Sie die Standardformel: Fügen Sie vor der Schwangerschaft eine Größe zu Ihrer Unterwäschegröße hinzu.
Schritt 4
Achte nach dem Anprobieren eines Verbandes darauf, wie du dich fühlst. Der Verband sollte nicht reiben, verrutschen, auf den Bauch drücken. Normalerweise gewöhnen sich werdende Mütter in 2-3 Tagen endlich an das Gefühl einer Bandage auf dem Bauch, aber im Allgemeinen sollte die Bandage gut sitzen und Ihnen keine Unannehmlichkeiten bereiten.
Schritt 5
Um den Verband richtig anzulegen, nehmen Sie eine horizontale Position ein. Tragen Sie die Bandage mit angehobenen Hüften wie ein Höschen. Führen Sie das Gurtband durch den unteren Rücken und fixieren Sie es in der gewünschten Position. Sie können die Bandage nicht im Stehen anlegen, in diesem Fall nimmt die Gebärmutter unter dem Einfluss der Schwerkraft einen tieferen Zustand ein und die Bandage fixiert sie in dieser Position. Dies kann Rückenschmerzen und andere Probleme verschlimmern, die der Verband bekämpfen soll.
Schritt 6
Tragen Sie einen Verband bei der Arbeit, beim Gehen, beim Einkaufen. Wenn Sie sich unwohl fühlen und die meiste Zeit zu Hause im Bett verbringen, entfernen Sie den Verband. Machen Sie Pausen vom Tragen des Verbandes. Es wird nicht empfohlen, den Verband länger als 6-7 Stunden ununterbrochen zu tragen.
Schritt 7
Wenn Sie den Verband beim Gang zur Toilette oder Toilette entfernt haben, legen Sie ihn in waagerechter Position wieder an. Es ist auch am bequemsten, den Verband im Liegen zu entfernen.
Schritt 8
Schlafen Sie auch tagsüber nie in einem Verband! Dadurch können wichtige Blutgefäße komprimiert werden, was sowohl für Mutter als auch für Baby schädlich ist.
Schritt 9
Befolgen Sie diese Tipps und konsultieren Sie Ihren Arzt, und das Tragen der Orthese wird Ihnen nur zugute kommen.
