Mit Beginn des Ehelebens genießen die Frischvermählten die gemeinsame Zeit und schauen sich liebevoll alle Unzulänglichkeiten an. Aber nach einer Weile können Irritationen, der Wunsch, allein zu sein, und häufige Streitigkeiten auftreten. Haben Sie keine Angst, Sie sind einfach emotional müde voneinander, und dies kann gelöst werden.
Lernen Sie zu kommunizieren
Manchmal können Streitigkeiten und Meinungsverschiedenheiten buchstäblich von Grund auf neu entstehen, hauptsächlich aufgrund von Missverständnissen. Wenn Sie beispielsweise aufbrausend sind, sich aber schnell zurückziehen, erklären Sie dies Ihrem Partner. Dann wird er nicht wegen Ihrer heftigen Reaktion auf das Ende der Milch ratlos sein. Wenn deine Emotionen nachlassen, gehe zu ihm und entschuldige dich. Aber überlege dir eine Möglichkeit, ernste Situationen hervorzuheben, damit er den Notfall nicht mit einfacher Emotionalität verwechselt.
Finden Sie gemeinsame Interessen und Diskussionsthemen. Denken Sie daran, was Sie zu Beginn der Beziehung verband, worüber Sie damals gesprochen und was Sie getan haben. Versuchen Sie, diese Gespräche fortzusetzen, obwohl es zunächst unangenehme Pausen geben kann. Informieren Sie sich und erzählen Sie Ihrem Partner interessante Neuigkeiten über sich und Ihre Lieben, über Ihre Erfolge oder Träume.
Verbringe Zeit außerhalb eines Paares. Jeder sollte seine eigene Zeit haben, die er seinen Hobbys und dem Austausch mit Freunden widmen kann. So können Sie sich entspannen und möglicherweise Ihren Liebsten vermissen. Es ist nicht einmal notwendig, die Wohnung zu verlassen, es reicht aus, Zeit in verschiedenen Räumen für Ihre Lieblingsaktivitäten zu verbringen.
Machen Sie eine Pause von der Hausarbeit
Denken Sie an die Süßigkeiten-Blumen-Phase Ihrer Beziehung zurück, als Sie unterwegs waren und die Gesellschaft des anderen genossen. Dann gab es keinen Grund, über ungewaschenes Geschirr oder Geldmangel zu streiten. Nehmen Sie sich 1 oder 2 Tage im Monat Zeit, um kleinen Widrigkeiten zu entfliehen. Legen Sie einfach Ihre Hausarbeit beiseite, kleiden Sie sich gut und gehen Sie auf ein Date. Dies kann Ihre Sinne verjüngen, eine Pause von der Routine einlegen und emotionale Erschöpfung lindern.
Wenn Mann und Frau gleichberechtigt arbeiten, trennen Sie die Aufgaben im Haushalt. Nach einem anstrengenden Tag wollen sich alle ausruhen, und wenn Sie die Dinge gleichmäßig aufteilen, können Sie schneller fertig werden und Ihren Urlaub gemeinsam genießen.
In den Urlaub fahren. Einerseits hilft Ihnen ein Umgebungswechsel, sich zu entspannen, andererseits können Sie und Ihr Ehepartner Ihre Beziehung erneuern. Wenn die Müdigkeit stark ist, können Sie an einen Ort gehen, aber verschiedene Hotels wählen. Dann treffen Sie sich nur im gegenseitigen Einvernehmen, verbringen ein wenig Zeit miteinander, ohne sich gegenseitig zu stören.
Wenn alles andere fehlschlägt, suchen Sie Hilfe von einem Psychotherapeuten. Er wird in der Lage sein, Ihr Paar zu bewerten, einen Zugang zu jedem von Ihnen zu finden und bei der Kommunikation zu helfen. Schlagen Sie Wege zur Lösung Ihres Problems vor. Haben Sie keine Angst oder schämen Sie sich vor einem solchen Schritt, denn es ist besser, alle Wege auszuprobieren. Manchmal ist es vielleicht keine einfache Müdigkeit, sondern etwas viel Ernsteres. Beginnen Sie Ihre Beziehung nicht, und dann können sie gerettet werden.
