Es gibt viele Gründe, warum Frauen ihren Mann verlassen. Dies kann eine Abkühlung der Gefühle, ein Verrat an einem Ehemann, ein neues Hobby für eine Frau, unangemessenes Verhalten eines Ehepartners usw. sein. Und wenn Sie Ihre Geliebte nicht zurückgegeben haben, müssen Sie einen schwierigen Abschied ertragen.
Anleitung
Schritt 1
Lass deine Frau gehen. Träumen Sie nicht von einer gemeinsamen Zukunft - sie wird nicht mehr existieren. Sie sollten nicht wütend sein und sich von ihr verabschieden und nur schlechte Erinnerungen in Ihrer Seele hinterlassen. Auf der anderen Seite besteht jedoch keine Notwendigkeit, Ihren Ehepartner zu idealisieren. Es ist oft üblich, dass Menschen nach dem Abschied durch eine rosarote Brille in die Vergangenheit schauen, da sie etwas erst zu schätzen beginnen, wenn sie es verloren haben. Um nicht unter der Trennung von einer idealen Frau zu leiden, versuchen Sie, sich an die schlimmen Dinge zu erinnern, die zwischen Ihnen passiert sind.
Schritt 2
Beginnen Sie mit dem Wiederaufbau der Zukunft. Während Sie und Ihre Frau zusammen waren, hatten Sie wahrscheinlich viele verschiedene Pläne, aber jetzt muss das Bild der Zukunft, das Sie sich in Ihrer Vorstellung gezeichnet haben, zerstört werden. Wenn Sie nicht leben können, ohne zu wissen, was Sie morgen oder nächsten Monat tun sollen, machen Sie sich einen kleinen Plan. Sie müssen verstehen, dass Sie noch viel anzustreben haben und das Leben mit dem Weggang Ihrer Frau seinen Sinn nicht verloren hat.
Schritt 3
Versuchen Sie zu erkennen, was Ihnen vorher nicht zur Verfügung stand. Wenn Ihre Frau Ihnen zum Beispiel nicht erlaubt hat, mit einem Fallschirm zu springen, tun Sie es jetzt. Wenn Sie früher zu viel Geld für Ihre Familie ausgeben mussten, können Sie jetzt ein wenig sparen und eine Reise unternehmen oder kaufen, wovon Sie schon lange geträumt haben. So können Sie sich von düsteren Gedanken lösen und anfangen, Ihr Leben zu leben, das nicht mit der Vergangenheit verbunden und sogar in vielerlei Hinsicht anders ist.
Schritt 4
Wenn Ihnen die Trennung zu schmerzhaft ist, versuchen Sie nicht nur die Kommunikation mit Ihrer Frau zu minimieren, sondern auch jede Erinnerung an sie zu vermeiden. Andernfalls vertiefen Sie selbst Ihre Wunde und können den schwierigen Abschied nicht lange vergessen. Löschen Sie die Nummer Ihrer Geliebten vom Telefon, löschen Sie alle ihre Kontakte, Fotos usw., versuchen Sie, so wenig wie möglich mit ihr zu kommunizieren. Dies ist schwierig, besonders wenn Sie viele gemeinsame Freunde haben, aber es lohnt sich.
