Sexuelles Verlangen in verschiedenen Lebensphasen kann entweder nachlassen oder erneuert werden. Rezessionen in intimen Beziehungen und Abstinenz wirken sich jedoch sehr stark auf den menschlichen Körper aus.
Die Auswirkungen sexueller Abstinenz auf den menschlichen Körper
Im Alter von 20 bis 45 Jahren verursacht Abstinenz keinen besonderen Gesundheitsschaden, denn sehr oft findet eine Sublimation der sexuellen Energie in einen anderen Kanal statt: Sport, Kunst, Arbeit oder eine andere Beschäftigung.
Bei Männern kommt es nach längerer Abstinenz auf physiologischer Ebene zu einer Hemmung des sexuellen Verlangens. Je länger also bei Männern keine sexuelle Aktivität stattfindet, desto seltener besteht ein sexuelles Verlangen.
Bei Frauen führt Abstinenz eher zu psychischen Problemen, da sie für einen stabilen psychischen Zustand direkt Lust am Sex und Orgasmus brauchen. In ihrer Abwesenheit entwickelt die Mehrheit des schönen Geschlechts Reizbarkeit, Jähzorn bis hin zu kardinalen Charakterveränderungen. Sehr oft wird Sex für Frauen zu einer Bühne der engen Kommunikation, des Vertrauens, ohne es wird die Welt durch das Prisma der Prinzipien wahrgenommen, Kritik manifestiert sich in allem, eine Tendenz zur Verurteilung, die oft auf den Bereich der zwischenmenschlichen Beziehungen übertragen wird in allgemein (der berufliche Bereich ist keine Ausnahme).
In Abwesenheit eines festen Partners können Sie auf Masturbation zurückgreifen, um sexuelle Spannungen abzubauen.
Wiederaufnahme des Sexuallebens
Bei Abstinenz bei Frauen kommt es zunächst zu einem starken Anstieg der Lust, dann aber zu einem starken Rückgang, der zu absoluter Zurückhaltung führen kann. Gleichzeitig kann eine Frau nach der Wiederaufnahme des Sexuallebens Beschwerden bis hin zu Schmerzen in der Vagina verspüren, die auf eine Abnahme der Produktion von speziellem Gleitmittel zurückzuführen sind. Der Entlassungsprozess dauert viel länger, manche Frauen beginnen erst nach einigen Monaten Orgasmen zu erleben.
Um Ihren Körper nach Abstinenz wiederherzustellen und zu "erneuern", ist es notwendig, den vorläufigen Geschlechtsverkehr um mindestens 30 Minuten zu verlängern, häufiger Cunnilingus zu praktizieren und Gleitmittel zu verwenden, bis die Vagina beginnt, eine ausreichende Menge an Feuchtigkeit zu produzieren.
Trotz der Tatsache, dass Sex eine hervorragende Vorbeugung gegen Prostatitis und gynäkologische Erkrankungen ist, besteht keine Notwendigkeit, es zur Pflicht zu machen. Es muss daran erinnert werden, dass bei unphysiologischem Sex auch psychische Probleme sowohl für Sie als auch für Ihren Sexualpartner auftreten können.
