Es wird angenommen, dass nur Männer regelmäßigen Sex brauchen und Frauen darauf verzichten können. Aber eine solche Diskriminierung ist falsch, denn physisch und psychisch braucht eine Frau nicht weniger als Männer ein qualitativ hochwertiges und regelmäßiges Sexualleben. Ansonsten treten verschiedene Probleme auf. Was ist mit dem Mangel an Sex im Leben einer Frau behaftet?
Stress und Depressionen
Sex ist das angenehmste Antidepressivum. Beim Geschlechtsverkehr produziert das Gehirn Endorphine - Glückshormone, deren Mangel zu Depressionen führt.
Verminderte Immunität
Wissenschaftler haben im Rahmen von Experimenten herausgefunden, dass der Körper beim Sex Abwehrmechanismen aktiviert, was es viel einfacher macht, Grippe und Erkältungen zu ertragen oder ein Jahr lang gar nicht zu behandeln. Wenn keine sexuelle Aktivität stattfindet, wird eine Abnahme der Immunität beobachtet.
Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße
Regelmäßiges Sexualleben hilft, den Blutdruck zu senken und den Tonus der Blutgefäße zu erhalten, und dies hilft, Herzinfarkte und Schlaganfälle zu vermeiden. Darüber hinaus ist es ohne Sex schwieriger, körperlichen und emotionalen Stress zu neutralisieren, und sie sind oft die Ursache von Problemen mit Herz und Blutgefäßen.
Schlaflosigkeit
Mangelnde positive Emotionen und häufige Depressionen führen zu Schlafstörungen. Sex bewältigt Schlaflosigkeit am besten, denn er ist nicht nur angenehm, sondern auch eine hervorragende körperliche Aktivität, nach der Sie in einen gesunden Schlaf eintauchen möchten. Die beim Sex produzierten Glückshormone können dir helfen, dich von den Problemen und Sorgen des Tages abzulenken.
Übergewicht
Das Fehlen eines intimen Lebens ist für den Körper stressig, und viele Menschen neigen dazu, Stress zu verarbeiten, während sie sich auf die schädlichsten Lebensmittel mit hohem Fett- und Kohlenhydratgehalt verlassen. Darüber hinaus ist Sex eine körperliche Aktivität, die fast alle Muskelgruppen ansprechen kann. Ohne ein regelmäßiges Sexualleben werden viel weniger Kalorien verbrannt.
Alkoholismus
Jemand bewältigt den Mangel an positiven Emotionen mit Hilfe von Essen, und jemand wechselt zu Alkohol und glaubt fälschlicherweise, dass dies die Stimmung verbessern und das Selbstvertrauen zurückgewinnen kann. Ein weiteres Missverständnis ist, dass ein paar Drinks vor dem Schlafengehen zusätzlich als Schlaftablette wirken. Aber Alkohol verschlimmert die Situation nur, und die Depression hält an.
Schlechte Haut
Der Mangel an regelmäßigem Sex führt zu hormonellen Ungleichgewichten. In einigen Fällen macht der Überschuss an männlichen Sexualhormonen die Haut fettig und provoziert das Wachstum unerwünschter Haare. Um dies zu verhindern, müssen Sie sich nicht der Freuden berauben, die ein vollwertiges Sexualleben bieten kann.
