Umgang Mit Eifersucht

Umgang Mit Eifersucht
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Video: Umgang Mit Eifersucht

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Video: Was tun gegen Eifersucht? - 7 realistische Tipps, die dich weiterbringen 2024, April
Anonim

Eifersucht ist ein Gefühl, das vielleicht jedem normalen und völlig angemessenen Menschen innewohnt. Nur wer all seine Gefühle und Emotionen zerstört hat, ist überhaupt nicht eifersüchtig. Leichte Eifersucht ist ganz natürlich und die Kehrseite der Liebe. Aber dieses Gefühl kann verheerend sein. Was ist dann zu tun?

Umgang mit Eifersucht
Umgang mit Eifersucht

Manchmal verliert ein eifersüchtiger Mensch die Kontrolle über sich selbst, und dann beginnt die Welt um ihn herum zusammenzubrechen. Beziehungen brechen zusammen, Liebe, Familie bricht zusammen, die Seele der eifersüchtigen Person bricht zusammen.

Wenn Sie eifersüchtig sind und dies Ihr Leben beeinträchtigt, versichern Sie sich nicht, dass nicht Sie, sondern Ihr Partner für die Eifersuchtssituation verantwortlich ist. Sie selbst suchen ständig nach Beweisen für Ihren Verdacht auf die Untreue Ihres Partners: Sie belauschen Telefongespräche, lesen SMS, folgen, stellen Detektive ein, klären die Dinge. Sie müssen innehalten und sich Fragen stellen: Wollen Sie wirklich alle Geheimnisse Ihres Partners kennen und ob Sie damit leben können?

Wenn Ihre Eifersucht nicht unbegründet ist, ist die Tatsache des Verrats offensichtlich, es ist besser, nicht mit Eifersucht zu kämpfen, sondern darüber nachzudenken, wie Sie damit leben und was als nächstes zu tun ist. Es ist wichtig, sich selbst zu verstehen. Lieben Sie Ihren Partner, können Sie sich mit der Tatsache des Verrats abfinden, warum ist diese Situation. Vielleicht haben Sie selbst mit Ihrem Verhalten Ihren Partner zum Betrügen gedrängt? Wenn du zusammenbleiben willst, dann musst du an dir und deiner Beziehung arbeiten. Sie müssen lernen, Ihrem Partner zu vertrauen. Ohne Vertrauen ist es unmöglich, eine harmonische Verbindung aufzubauen. Achten Sie mehr auf Ihren Partner, vielleicht war es sein Mangel, der zum Verrat geführt hat.

Wenn es keine offensichtlichen Gründe für Eifersucht gibt, wird dieses Gefühl meistens durch vergangene Erfahrungen, vergangene traumatische Situationen verursacht. Zum Beispiel Trennung, Verrat, Scheidung. Sie haben einfach Angst vor ihrer Wiederholung, und Eifersucht ist in diesem Fall wie eine Abwehrreaktion, der Wunsch, sich vor den Schmerzen zu schützen, die Sie einmal erlebt haben. Es ist wichtig zu verstehen, dass Vergangenheit und Zukunft verschiedene Dinge sind, obwohl sie sehr miteinander verbunden sind. Lass vergangene Schmerzen los, vergib jedem, der dich verletzt hat, und vor allem, vergib dir selbst. Verstehe, dass jetzt alles anders ist, es sollte anders sein. Es wird einfacher für Sie.

Aber Eifersucht kann auch durch geringes Selbstwertgefühl und Unsicherheit verursacht werden. In einer solchen Situation gibt es nur einen Ausweg - das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen, die Attraktivität, die guten Eigenschaften zu steigern.

Und wenn sie eifersüchtig auf dich sind? Sie müssen mit Ihrem Partner sprechen und versuchen, die Ursache der Eifersucht zu ermitteln. Versuchen Sie, keine Situationen zu schaffen, in denen Ihr Partner an Ihnen zweifelt. Aber erkläre ihm, dass jeder Mensch seinen eigenen persönlichen Raum, seinen eigenen Interessenbereich haben sollte. Gleichzeitig ist es sehr wichtig, Ihrem Partner Ihre Liebe, Ihre aufrichtige Haltung ihm gegenüber zu zeigen und für ihn zu sorgen.

Liebe ist in Wirklichkeit bis zu einem gewissen Grad unvollkommen und unvollkommen, oft anfällig für Zweifel, Misstrauen, Angst, einen Partner zu verlieren, und folglich Eifersucht. Arbeite an dir selbst, gib deinem Partner deine Liebe, vertraue ihm und dann kannst du die Umwandlung von Eifersucht in eine zerstörerische Kraft vermeiden.

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