Massage ist für das Baby sehr wichtig. Indem Sie seinen Körper streicheln, entwickeln Sie nicht nur seine Muskeln, sondern machen auch deutlich, dass Sie in der Nähe sind. Je öfter Eltern ein kleines Kind anfassen, desto schneller und erfolgreicher entwickelt sich seine Entwicklung. Wenn Sie also aus irgendeinem Grund nicht regelmäßig eine Vollmassage durchführen können, massieren Sie zumindest die Arme oder Beine des Babys.
Es ist notwendig
- - Wickeltisch;
- - Blatt;
- - leichte Kleidung für das Baby.
Anleitung
Schritt 1
Beginnen Sie mit einer systematischen Massage, wenn Ihr Baby eineinhalb bis zwei Monate alt ist. Du hast ihn natürlich schon einmal berührt und gestreichelt, hast also schon etwas Erfahrung. Stellen Sie sicher, dass die Bedingungen angemessen sind. Der Raum sollte sauber, warm und gut belüftet sein. Besser 15 Minuten vor der Sitzung das Kind in einen anderen Raum bringen, durchlüften und die Luft auf die vorgeschriebenen 22 °C erwärmen lassen.
Schritt 2
Luftbäder sind nützlich für ein Kind, warum also nicht sie mit einer Massage kombinieren? Vor allem, wenn draußen Sommer ist. In der kalten Jahreszeit ist es besser, den Körper des Kindes mit etwas Leichtem zu bedecken und nur die Bereiche nackt zu lassen, die Sie gerade massieren. Wenn Sie Ihre Beine massieren möchten, ziehen Sie Ihrem Baby ein dünnes Unterhemd an.
Schritt 3
Legen Sie Ihr Baby mit dem Rücken auf den Wickeltisch. Beginnen Sie mit der Massage zum Beispiel am rechten Bein. Legen Sie es auf Ihre linke Handfläche. Streichen Sie mit der rechten Hand sanft über die Vorder- und Außenseite des Unterschenkels vom Fuß bis zum Oberschenkel. Streichen Sie ebenfalls von unten nach oben über seinen rechten Oberschenkel. Massieren Sie das linke Bein Ihres Kindes. Bewegungen sollten sauber, langsam und flüssig, aber sicher sein. Wiederholen Sie das Streicheln 5-6 Mal.
Schritt 4
Streicheln ist die erste Technik, die bei der Massage von Säuglingen verwendet wird. Die ersten Wochen sind für sie am besten. Wenn sich das Kind ausreichend an die Massage gewöhnt hat, können Sie allmählich mit der Einführung der restlichen Techniken beginnen. Reiben zum Beispiel. Schließe deine Finger, als würdest du deine Hände zu Fäusten ballen. Halten Sie Ihre Handgelenke entspannt. Mit mittleren Phalangen einreiben. Kreisförmige Bewegungen von unten nach oben.
Schritt 5
Nachdem Sie das Baby an das Reiben gewöhnt haben, beginnen Sie mit dem Kneten. Massieren Sie die gleichen Teile Ihrer Beine wie bei den ersten beiden Methoden. Spiralbewegungen werden mit den Fingerknöcheln ausgeführt. Abwechselndes Reiben und Kneten mit Streichen. Die Reihenfolge sollte so sein. Beginnen Sie die Sitzung mit Streicheln, dann reiben Sie die Beine, streicheln Sie erneut, kneten Sie. Beenden Sie die Sitzung mit erneutem Streicheln.
