Folsäure ist ein Vitamin B9, das für die Entwicklung und Bildung des Kreislauf- und Immunsystems des Körpers unerlässlich ist. Für Kinder ist es am wichtigsten, wenn der Körper während der intrauterinen Entwicklung und der frühen Kindheit aktiv wächst.
Folsäure-Eigenschaft
Säure ist ein unverzichtbarer Bestandteil zur Regulierung des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels sowie der Hämatopoese des Körpers. Vitamin unterstützt lebenswichtige Funktionen und synthetisiert neue Zellen. Bei Kindern wird Folsäure benötigt, um eine Anämie zu vermeiden - einen Mangel an roten Blutkörperchen. Kommt es im Körper zu einem Mangel an Vitamin B9, beginnt das Knochenmark, das für die Zellteilung zuständig ist, zu leiden.
In den ersten Wochen der intrauterinen Entwicklung können bei Folsäuremangel im kindlichen Körper pathologische Prozesse im Zentralnervensystem wie Unterentwicklung des Gehirns, Hirnhernien auftreten. Folsäure ist für die Entwicklung der Plazenta notwendig, die den Fötus mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Nach der Geburt eines Kindes findet ein intensives Wachstum des Organismus statt. Im ersten Lebensjahr nimmt das Baby dreimal mehr zu als bei der Geburt. Alle seine Organe und Systeme wachsen. Ein solches aktives Wachstum erfordert eine beträchtliche Menge an Folsäure.
Nahrungsergänzung mit Folsäure
Für Kinder wird die Einnahme von Folsäure bei megaloblastärer und alimentärer makrozytärer Anämie empfohlen. Das Medikament wird zur Behandlung des Sprue-Syndroms verschrieben, wenn die Funktion der Nahrungsaufnahme im Darm beeinträchtigt ist. Eine Indikation für die Einnahme von Folsäure bei Kindern ist auch eine Abnahme der Leukozytenzahlen im Blut nach ionisierender Strahlung, Röntgentherapie und Einnahme von Medikamenten.
Die Dosierung des Vitamins wird vom behandelnden Arzt abhängig vom Alter des Kindes und der Schwere der Erkrankung festgelegt. Die empfohlene tägliche Folsäuredosis für Babys bis zu 6 Monaten beträgt 25 µg, von 6 Monaten bis 1 Jahr - 35 µg, 1 - 3 Jahre - 50 µg, von 3 bis 6 Jahren - 75 µg, von 6 bis 1 Jahre alt - 100 mcg, 10 - 14 Jahre alt - 150 mcg und ab 14 Jahre alt - 200 mcg.
Es sollte daran erinnert werden, dass der Körper eines Kindes zusammen mit der Nahrung einen Teil der Folsäure erhält. Das Vitamin kommt in Muttermilch, Getreide, Nüssen, Bananen, Aprikosen, grünem Gemüse, Buchweizen und Haferflocken sowie in Fleisch, Milchprodukten, Lachs und Thunfisch vor. Die Hitzebehandlung von Lebensmitteln zerstört Folsäure.
Ernährt sich das Kind normal und ausgewogen und die Darmflora ist in Ordnung, produziert der Körper selbst Säure und reichert sie in der Leber an. In anderen Fällen ist es notwendig, Folsäure allein oder als Teil von Vitamin-Mineral-Komplexen einzunehmen.
