Nach dem Abschied von einem geliebten Menschen gibt es keine Lust mehr weiterzumachen. Alles drumherum wirkt grau und schäbig. Rund um die Verwüstung und Unordnung. Dies wird für immer so weitergehen, es sei denn, Sie beginnen wieder zu leben.
Anleitung
Schritt 1
Nach der Trennung von einem geliebten Menschen, besonders wenn die Trennung seine Initiative war, kommt im Leben jeder Frau eine Zeit, in der Sie eine bestimmte Wahl treffen müssen: weiterleben, ein neues Leben beginnen oder einfach nur in Leiden und Trauer bleiben, in Erinnerung an einen geliebten Menschen.
Natürlich versteht jeder, dass er jetzt etwas ändern und wieder leben lernen muss. Aber wie geht das? Hier sind einige Richtlinien, die Ihnen helfen, mit Depressionen umzugehen und zu lernen, ohne Ihren Ex zu leben.
1. Schauen Sie sich um und verstehen Sie, was Sie an Ihre Geliebte erinnert: Fotos, Souvenirs von den Orten, die Sie zusammen verbracht haben? Seine persönlichen Sachen? Das Sofa, das Sie zusammen gekauft haben? All dies muss entfernt werden. Am besten schmeißt man es weg, damit man an einem einsamen Abend nicht all diese Dinge aus der Box holen und wieder in Erinnerungen schwelgen kann. Nun, wenn es schwierig ist, sich zum Beispiel von einem Souvenir oder Fotos zu trennen, können Sie einen Freund bitten, diese Dinge bei sich zu haben, und sie dann in ein oder zwei Jahren abholen. Nach einer Weile werden die Erinnerungen nicht mehr so hell sein und der ehemalige Geliebte wird keine so heftigen Emotionen mehr in dir hervorrufen.
Schritt 2
2. Ändern Sie Ihr Aussehen. Gehen Sie in einen Schönheitssalon und bitten Sie einen Fachmann, Sie zu schneiden und Ihre Haare in einer Farbe zu färben, die Sie noch nie gefärbt haben, von der Sie aber immer geträumt haben. Verbringen Sie so viel Zeit wie möglich im Schönheitssalon und bestellen Sie eine Reihe von Verfahren und Dienstleistungen. Es wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und viel Spaß zu haben, Probleme zu vergessen und vor allem Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Vielleicht werden Sie danach denken: War er, Geliebter, einer solchen Schönheit würdig wie ich?
Schritt 3
3. Erfüllen Sie sich Ihren größten Wunsch. Ist Ihre ehemalige Geliebte Ihrer Figur gefolgt? Hast du dir wegen ihm Süßigkeiten verweigert? Kaufen Sie einen riesigen Kuchen und rufen Sie Ihre Freunde an. Während eines lustigen Gesprächs vergeht die Zeit schnell und so können Sie Spaß haben.
Schritt 4
4. Der Abend mit Freunden kann irgendwo in einem Nachtclub oder Café fortgesetzt werden. Vielleicht erwartet Sie dort eine neue Bekanntschaft, die Ihr Leben im Handumdrehen verändern wird.
Schritt 5
5. Suchen Sie sich ein Hobby oder einen neuen Job. Neue Aktivitäten werden Ihnen helfen, all die Sorgen und das schlechte Wetter zu vergessen, die Sie nach der Trennung von Ihrem geliebten Menschen heimgesucht haben. Ein neues Hobby wird Ihnen helfen, sich kopfüber in Sorgen und Angelegenheiten zu stürzen, neue Leute kennenzulernen, etwas Schönes und Nützliches zu schaffen. Sie selbst werden nicht bemerken, wie Ihre Liebe nicht mehr stört.
Schritt 6
6. Machen Sie eine Reise. Ruhe wird deine Gedanken ordnen und dich auf eine neue Welle vorbereiten.
