Manchmal kommt es in einer Beziehung zu einem Punkt, an dem die Dinge schlecht sind. In solchen Zeiten gefällt nichts, jedes Ereignis, jede Handlung verursacht nur Ärger und Ekel. Und Sie können das alles ertragen oder sich öffnen, sagen, dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern.
Alle Gewerkschaften entwickeln sich, und jeder hat eine Zeit der Suspendierung. Das ist natürlich, denn nach dem Start gibt es immer einen Sturz. Sie müssen verstehen, dass dies nicht das Ende ist, es ist nur eine Pause. Gleichzeitig ist es jedoch notwendig, es beiden bequem zu machen, da Geduld möglicherweise nicht ausreicht und es dann schwierig wird, alles zurückzugeben.
Was passt nicht zu dir
Der Mensch ist ein sehr emotionales Wesen. Er kann wütend werden, schreien und verschiedene Dinge auf einem Haufen sammeln. In einem Moment der Wut ist es unmöglich, Worte und Handlungen zu kontrollieren. Daher lohnt es sich, sich zu beruhigen. Es ist besser, in einem ruhigen Zustand über Negativität zu sprechen. Aber zuerst müssen Sie entscheiden, was wirklich nicht zu Ihnen passt. Normalerweise gibt es 1-2 Probleme, und alles andere folgt daraus. Zum Beispiel ist ein Lebenspartner arbeitslos, er versucht nicht, etwas zu finden, sondern sitzt einfach zu Hause. Gleichzeitig hilft sie nicht bei der Hausarbeit, gibt Geld aus und arbeitet nicht mit Kindern. In diesem Fall gibt es nur ein Problem - fehlendes Einkommen, und alles andere folgt daraus. Sobald das Hauptproblem gelöst ist, wird der Rest aufhören zu existieren.
Heben Sie das Hauptproblem in Ihrer Beziehung hervor. Wenn es nicht funktioniert, erstellen Sie eine Liste aller Ansprüche und stellen Sie dann für jedes Element die Frage: "Warum passiert das?" Und dann finden Sie die Wurzel des Problems. Über ihn müssen Sie zu zweit sprechen, und auch über Gefühle, die begonnen haben, zu verblassen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst, denn es gibt keine Begeisterung mehr, die am Anfang war, es gibt keine Liebe und Leidenschaft mehr. Aber es kann nur zusammen zurückgegeben werden.
Wie sagt man die Wahrheit
Wählen Sie den richtigen Moment, es muss ein Tag sein, an dem beide nicht zu müde sind, die Kinder nicht abgelenkt sind und mehrere Stunden Zeit haben, um alles zu besprechen. Sprechen Sie nicht im Voraus über ein ernsthaftes Gespräch, erschrecken Sie den Begleiter nicht. Wenn Sie die Zeit finden, gießen Sie Tee ein und beginnen Sie mit der Geschichte.
Denken Sie daran, dass es besser ist, sofort die Hauptgründe anzugeben und Ihre Ansprüche zu erläutern. Aber ohne Emotionen oder Geschrei. Machen Sie strukturiert klar, was nicht stimmt. Bieten Sie aber keine eigenen Lösungen an. Benennen Sie Aufgaben, aber sprechen Sie nur über sich selbst: über Ihre Gefühle dazu, über Ihre Gefühle und Zweifel. Betonen Sie, was Sie denken, drängen Sie keine Meinung auf. Fragen Sie dann, was Ihr Partner denkt. Natürlich kann er der Antwort ausweichen. Das passiert oft, weil er nachdenken muss. Geben Sie der Person diese Gelegenheit.
Kehren Sie nach einer Weile zum Gespräch zurück. Vielleicht in ein paar Tagen oder einer Woche. Frage ihn, was er von deinen Worten hält. Wenn er sich erneut weigert, suchen Sie nach einem neuen Grund. Und bieten Sie erst nach der Antwort an, nach Lösungen zu suchen. Nimmt die Person keinen Kontakt auf, schreiben Sie ihr einen Brief. Formulieren Sie erneut alles, was Sie denken, kurz und klar und stellen Sie eine Frage, was als nächstes zu tun ist.
Nur Familien, in denen über Probleme gesprochen wird, können lange bestehen. Lerne, einen Dialog aufzubauen, über deine Probleme zu sprechen, über deine Gefühle. Seien Sie ehrlich, dann können Sie alle Schwierigkeiten ertragen.
