Wie Man In Einer Beziehung Nicht Von Einem Partner Abhängig Ist

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Video: Emotionale Abhängigkeit überwinden in 3 Schritten 2024, November
Anonim

Bis die Menschen in einer Beziehung sind, ist alles einfach und verständlich. Es besteht keine Abhängigkeit von einer anderen Person. Aber sobald du die Liebe deines Lebens triffst, musst du die ganze Zeit mit deinem Partner zusammen sein. Dies ist nicht die Regel. Und es kann sogar zu einer Trennung führen. Mit Hilfe psychologischer Techniken können Sie sich von den negativen Folgen des Verliebens heilen.

Wie man in einer Beziehung nicht von einem Partner abhängig ist
Wie man in einer Beziehung nicht von einem Partner abhängig ist

Anweisungen

Schritt 1

Akzeptieren Sie die Vorstellung, dass es keine anderen Hälften gibt. Zwei ganze, unabhängige Individuen mit eigenen Überzeugungen und Interessen gehen eine Beziehung ein. Daher gilt die Regel „Wo die Nadel ist, da ist der Faden“in diesem Fall nicht.

Schritt 2

Verliere nicht dein eigenes „Ich“. Geben Sie Ihre üblichen Aktivitäten und Hobbys nicht auf. Das erspart Ihnen ständige Gedanken an Ihren Partner und lässt Sie nicht entmutigen, wenn er sich längere Zeit nicht meldet.

Schritt 3

Hören Sie nicht auf, auf sich selbst aufzupassen. Um eine Beziehung aufrechtzuerhalten, müssen Sie ständig in guter Verfassung sein und sich sowohl in Bezug auf die Selbsterziehung als auch im Aussehen verbessern.

Schritt 4

Dränge dich nicht. Sie sollten nicht alle fünf Minuten anrufen, nach Terminen suchen. Alles soll wie gewohnt weitergehen. Es ist wichtig, keine manische Sucht zu zeigen, sondern Interesse an der Beziehung und der Person.

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