Zu wissen, wie man richtig abpumpt, hilft frischgebackenen Müttern, die Muttermilch zu bewahren und ihr Baby so lange wie möglich zu füttern. Es gibt mehrere Mythen über das Pumpen, es ist sehr wichtig, sie von der Realität trennen zu können.
Wie viel Milch sollte eine stillende Mutter haben?
Es gibt keine spezifische Norm für die Menge an Muttermilch bei einer stillenden Frau. Je mehr das Kind isst, desto mehr Milch hat die Mutter in der Regel und kommt an. Wenn sich der Appetit des Babys nicht unterscheidet und die Brustdrüse voll ist, beginnt die Produktion eines Hemmstoffs, der die Milchproduktion unterdrückt.
Um das Stillen zu verhindern, ist es daher notwendig, Milch abzupumpen. Häufigeres Abpumpen kann die Muttermilchmenge erhöhen, genau wie das Anlegen eines Babys an die Brust.
Die Angebots-Nachfrage-Formel für die Milchmenge hilft der Mutter zu entscheiden, ob sie abpumpen muss oder nicht. Wenn Ihr Baby gesund ist und gut stillt, ist das Abpumpen nicht erforderlich.
Der gefährliche Mythos vom Pumpen bis zum letzten Tropfen
Es wird angenommen, dass Sie nach jeder Fütterung Milch bis zum letzten Tropfen abpumpen müssen, um die Laktation zu erhöhen. Ärzte sagen eindeutig, dass solche Verfahren gefährlich sind, da sie zu Hyperlaktation führen und die Wahrscheinlichkeit von Laktostase und Mastitis erhöhen.
Häufiges Abpumpen bis zum letzten Tropfen ist auch für das Kind schädlich, da es in diesem Fall mit nützlichen Substanzen und Vitaminen ungesättigte Milch erhält.
Wann ist Abpumpen notwendig
- Wenn Ihr Baby Probleme beim Saugen hat, müssen Sie Ihre Muttermilch abpumpen, um Ihr Baby mit der Flasche zu ernähren.
- Wenn die Mutter das Baby längere Zeit verlassen muss, kann eine andere Person das Baby mit abgepumpter Milch füttern.
- Wenn die Mutter vorübergehend nicht stillen kann (Krankheit, Einnahme von Medikamenten usw.), muss die ankommende Milch regelmäßig abgepumpt und ausgegossen werden.
- Wenn die Mutter das Baby aufgrund von Brustproblemen (aufgesprungene Brustwarzen, Mastitis, Laktostase) nicht füttern kann, muss die Milch abgepumpt und in Flaschen aufbewahrt werden.
Wie man Muttermilch abpumpt
Das beste Ergebnis zur Steigerung der Laktation wird durch häufiges (mindestens sechsmal täglich) Abpumpen mit Abständen von nicht mehr als sechs Stunden erzielt. Gleichzeitiges Füttern und Pumpen ist erlaubt. Das Saugen von Milch an einer Brust führt zu einem stärkeren Flüssigkeitsfluss zur anderen.
Der gleiche Effekt ist beim doppelten Pumpen zu sehen. In diesem Fall hilft eine Milchpumpe. Wenn Sie dieses Gerät aus dem einen oder anderen Grund nicht verwenden möchten, können Sie dies manuell ausdrücken. Wie es richtig und gesundheitlich unbedenklich geht, wird von Hebammen auf der Entbindungsstation gelehrt.
Stress, Zeitmangel und schlechte Laune verlangsamen den Milchfluss, also pumpen Sie ab, wenn zu Hause alles ruhig ist und Sie es nicht eilig haben.
Nehmen Sie vor dem Abpumpen eine warme, angenehme Dusche und tupfen Sie sie mit einem Handtuch trocken. Wärme und sanfte Massage erhöhen das Volumen der Muttermilch.
