Für die volle Entwicklung des Fötus ist nicht nur die körperliche Verfassung der Mutter, sondern auch die psychische sehr wichtig. Stress, ein depressiver emotionaler Zustand, kann die Entwicklung des Babys im Mutterleib negativ beeinflussen. Der Fötus nimmt die Informationen auf und reproduziert buchstäblich alle Muskelspannungen der Mutter auf seinem kleinen Körper. Hier liegt der Schlüssel zu jenen Krankheiten, die nicht direkt vererbt werden (Veranlagung entsteht). Daher sollten Sie auf die psychische Atmosphäre rund um die Schwangere achten.
Anweisungen
Schritt 1
Schützen Sie eine schwangere Frau vor Streitereien, Enttäuschungen, Vorwürfen, Beschwerden - alles, was die Stimmung verderben kann. Gemütlichkeit, Komfort, Ruhe sollen rundherum geschaffen werden. Natürlich ist es unmöglich, ein ideales Ergebnis zu erzielen, schon allein deshalb, weil die Frau selbst aufgrund hormoneller Veränderungen zu plötzlichen Stimmungsschwankungen neigt. Versuchen Sie jedoch, eine möglichst angenehme Umgebung zu schaffen.
Schritt 2
Empfehlen Sie der Schwangeren, öfter klassische oder einfach positive Musik zu hören. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf die Entwicklung des Fötus aus. Musik ist magisch. Sie kann Wunder wirken, heilen und zerstören.
Schritt 3
Stellen Sie sicher, dass die werdende Mutter öfter an der frischen Luft ist, sich außerhalb der Stadt ausruhen (wenn möglich). Für eine schwangere Frau ist es sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit von Vorteil.
Schritt 4
Um die Stimmung einer schwangeren Frau zu heben, ist es ratsam, einen Zirkus, humorvolle Aufführungen, Konzerte und Comedy-Filme zu besuchen. Gewollt oder unfreiwillig wird bei solchen Ereignissen das Lachen nach außen "gerissen" und zwingt Sie, alle Probleme zu vergessen. Ein Mensch ist lange Zeit mit positiven Emotionen aufgeladen.
Schritt 5
Bring die schwangere Frau in die Schule der werdenden Mutter. Dort arbeiten Spezialisten, die einer Frau helfen, mit Ängsten umzugehen, ihr zu sagen, wie sie sich in einer bestimmten Situation richtig verhalten soll. Außerdem kann sie neue Bekanntschaften machen, sich ein Hobby suchen. Solche Einrichtungen bieten oft eine breite Palette von Dienstleistungen an. Schwimmen zum Beispiel. Es wird einer Frau helfen, sich zu entspannen, sich fit und fit zu fühlen. Es ist kein Geheimnis, dass die meisten schwangeren Frauen Angst haben, ihre Schönheit zu verlieren. Die Schule wird ihr helfen, mit dieser Angst umzugehen. Sicherlich wird es Frauen geben, die nach der Geburt ihre Anmut und Figur behalten haben. Ein lebendiges Beispiel ist ein starker Impuls zum Handeln.
