Je älter das Baby wird, desto mehr braucht es nützliche Mikroelemente. Fruchtpüree ist eine Quelle natürlicher Vitamine und Nährstoffe. Damit dieses Produkt die Gesundheit des Kindes nicht beeinträchtigt, müssen Sie wissen, wie es richtig in die Ernährung des Babys aufgenommen wird.
Anweisungen
Schritt 1
Die Einführung von Fruchtpüree sollte ab 6 Monaten mit ¼ Teelöffel beginnen und dieses Volumen schrittweise auf 60-80 Gramm pro Woche erhöhen. Diese Menge reicht für ein Kind bis zu 8 Monaten und erhöht sich dann auf 100 Gramm.
Schritt 2
Es ist notwendig, dem Baby nach der Hauptmahlzeit am Morgen Fruchtpüree zu geben, um die Reaktion des Körpers auf das neue Produkt zu überwachen, wobei dem Stuhl und dem Zustand der Haut große Aufmerksamkeit gewidmet wird.
Schritt 3
Treten Hautausschläge oder Stuhlveränderungen auf, sollten Sie sofort einen Kinderarzt aufsuchen und vorübergehend auf Beikost verzichten.
Schritt 4
Die Wiederaufnahme von Fruchtpüree in die Ernährung des Babys sollte frühestens nach 1 Monat erfolgen.
Schritt 5
In der Regel müssen Sie Beikost mit zerdrückten grünen Äpfeln beginnen. Sie lösen keine allergischen Reaktionen aus und erleichtern durch ihren Pektingehalt einen leichten Stuhlgang.
Schritt 6
Mit großer Sorgfalt ist es notwendig, Püree aus Kirschen, Erdbeeren, Himbeeren, Waldbeeren und Johannisbeeren zu injizieren - sie können Allergien auslösen.
Schritt 7
Kindern unter einem Jahr sollten keine Grapefruits, Mandarinen, Orangen, Weintrauben, Wassermelonen und Melonen gegeben werden. Sie sind stark allergene Lebensmittel.
Schritt 8
Es ist notwendig, Fruchtpürees nur mit einkomponentigen homogenisierten Pürees einzuführen.
Schritt 9
Als erstes Fruchtpüree können Sie verwenden: - Apfelpüree mit Pektin und Eisen;
- Birnenpüree mit Folsäure, Calcium und Magnesium;
- Bananenpüree mit Kalzium, Eisen und Phosphor;
- Apfel- und Aprikosenpüree mit Pektin, Kalium, Carotin und Vitamin C;
- Pflaumenmus mit Kalium, Vitamin B1 und B2;
- Heidelbeerpüree mit Pektin und Beta-Carotin.
Schritt 10
Für die Zubereitung von Fruchtpüree müssen nur frische Früchte aus heimischer Produktion verwendet werden. Obst muss gründlich gewaschen, geschält und auf einer feinen Reibe gerieben werden.
