Eifersucht: Was Es Ist Und Wie Man Damit Umgeht

Eifersucht: Was Es Ist Und Wie Man Damit Umgeht
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Anonim

Eifersucht ist ein vertrautes Gefühl für Menschen, die sich lieben und einander nahe stehen. Es tritt aus verschiedenen Gründen oft plötzlich auf. Sie sollten dieses Problem verstehen, um dieses nervige Gefühl loszuwerden.

Eifersucht: Was es ist und wie man damit umgeht
Eifersucht: Was es ist und wie man damit umgeht

Psychologen verstehen Eifersucht als einen bestimmten emotionalen Zustand, der durch übermäßigen Misstrauen und in einigen Fällen - Inkontinenz und Wut gekennzeichnet ist. Sie wird von Männern und Frauen gleichermaßen erlebt. In den meisten Fällen erstreckt sich Eifersucht auf das Objekt der Liebesbeziehung, kann aber sowohl enge Freunde als auch Verwandte betreffen.

Meistens ist die Erklärung für Eifersucht einfach und verständlich: Ein Mensch nimmt es aufgrund starker Gefühle für das Objekt seiner Liebe bereits als besonderes Objekt oder Ding wahr, das nur ihm allein gehört. Aus diesem Grund beginnt er, seine zweite Hälfte mit Misstrauen zu behandeln, wenn sie mit dem anderen Geschlecht kommuniziert, oft zu Hause abwesend ist, sich ungewöhnlich verhält usw. Es gibt eine Angst vor Verlust, Verrat an einem geliebten Menschen. Normalerweise wird dieses Verhalten als die Norm angesehen, außer in den Fällen, in denen es unvernünftig wird: Eine Person beginnt, auf buchstäblich alles eifersüchtig auf ihr Liebesobjekt zu sein, und verfällt deswegen in Depressionen. In solchen Situationen kann psychologische Hilfe erforderlich sein.

Eine Person wird normalerweise in der Kindheit anfällig für Eifersucht, zum Beispiel, wenn Eltern beginnen, ihren Brüdern und Schwestern oder anderen Verwandten mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Freunde, die anfangen, Zeit in anderen Unternehmen zu verbringen und aufhören, wie früher zu kommunizieren, werden oft zum Grund für Eifersucht. Als Folge davon erleidet das Kind ein tiefes psychisches Trauma. Aus diesem Grund fehlt es an Vertrauen in die Mitmenschen und in sich selbst, es besteht die Angst, unbeachtet gelassen zu werden, den Kontakt und die Beziehung zu einer nahen und lieben Person zu verlieren, oder Wut aufgrund seines ständigen Verdachts auf Verrat.

Um Eifersucht zu überwinden, müssen Sie tief in sich selbst schauen, um zu verstehen, was der Grund für ihr Auftreten war. Nachdem Sie dies herausgefunden haben, überlegen Sie, wie berechtigt Ihre Eifersucht ist. Vielleicht gibt es überhaupt keine Gründe für sie, und die Schuld liegt nur an Ihrem übermäßigen Misstrauen und Ihrem heißen Temperament. Versuchen Sie, Menschen in Ihrer Nähe näher zu kommen: Wenn Sie sich besser kennenlernen, werden Sie beginnen, auch die intimsten zu teilen. In diesem Fall werden Sie der Person hundertprozentig vertrauen und aufhören zu denken, dass sie Ihnen etwas verheimlicht.

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