Es gibt solche Stellungen beim Sex, dank denen ein Mädchen, wenn überhaupt, leicht zusätzliche Pfunde loswerden kann. Aber die Hauptsache ist, dass das Abnehmen mit großer Freude geschieht.
Pose "Cirque du Soleil"
Also gerät das Mädchen in die "Kätzchen"-Pose, senkt den Kopf, der Mann kommt von hinten hoch, reißt ein Bein ihres Partners vom Boden, hält sie mit der anderen Hand im Hüftbereich. Das Mädchen reißt das zweite Bein vom Boden ab, schiebt es zwischen die Beine des Mannes, eine Hand ruht auf dem Boden, die andere hält die Hand des Partners. Beim Sex in einer so interessanten Position arbeiten die Rückenmuskulatur und die Presse - Sie können den Bauch straffen, die Armmuskulatur stärken und die Koordination entwickeln. Aber bei Problemen mit der Wirbelsäule ist diese Position eindeutig nicht zu empfehlen!
Pose "Schwerelosigkeit"
Die Dame liegt auf dem Rücken, der Typ soll vor ihr knien, ihr Gesäß und Hüfte heben. Das Mädchen sollte sich im unteren Rücken beugen, um das Eindringen zu erleichtern. Diese Pose strafft das Gesäß und die Hüften. Und sie kann auch die Intimmuskulatur stärken und viele Mädchen erleben einen stärkeren Orgasmus in ihr!
Seitenreiter-Pose
Eine interessante und unkomplizierte Pose, die Ihre Figur wirklich in Form hält. Der Partner liegt auf ihrer Seite, die Dame sitzt senkrecht, wirft ihre Beine über den Mann, ruht dann auf ihren Händen - dann ist alles ganz einfach, Sie müssen sich nur noch bewegen! Diese Pose entwickelt die Muskeln des Gesäßes, der Beine, der Arme und der Bauchmuskeln.
Kalis Handhaltung
Der Partner geht auf ein Knie, die Frau geht von oben nach unten - die Beine der Frau befinden sich auf beiden Seiten des angewinkelten Beins des Partners. Die Pose ist zwar einfach, aber effektiv - die Muskeln des Gesäßes, der Bauchmuskeln und der Beine werden entwickelt.
Pose "Goldfisch"
Der Partner legt sich auf das Bett, streckt die Beine aus. Das Mädchen sinkt auf ihren Partner (mit dem Rücken zu ihm), streckt die Beine nach hinten und stützt sich auf ihre Hände. Dank dieser Position werden die Muskeln des Gesäßes und der Beine entwickelt.
Wenn Sie also bereits mit Sex vertraut sind, ist es an der Zeit, Abwechslung ins Spiel zu bringen! Bauen Sie diese Positionen in Ihr intimes Leben ein, um nicht nur zusätzliches Vergnügen zu haben, sondern dabei auch Gewicht zu verlieren!
