Die Ernährung eines Kindes ist die Quelle seiner Vitalität für Entwicklung und Wachstum. Sehr oft haben Kinder einen nachlassenden Appetit und weigern sich zu essen. In diesem Fall müssen die Eltern so schnell wie möglich die Ursache für den Appetitmangel des Kindes herausfinden.
Anweisungen
Schritt 1
Die Weigerung eines Kindes zu essen ist oft mit einer Nahrungsaufnahme gegen seinen Willen verbunden. Durch die Zwangsernährung entstehen Spannungen zwischen den Eltern und dem Kind, und der Körper des Kindes beginnt zu protestieren. Es kann sich in Form von häufigem Erbrechen und Bauchschmerzen äußern, das Essen wird keine angenehme Mahlzeit, sondern ein zwanghaftes Problem. Die Stimmung des Babys geht verloren und die Abwehrkräfte des Körpers werden durch ständigen Stress reduziert. Deshalb sollten Sie Ihr Baby nicht zwangsernähren, da dies der Gesundheit Ihres Babys schaden kann.
Schritt 2
Das Kind kann den Appetit verlieren und sich weigern zu essen, weil es seine Geschmacksprioritäten nicht kennt. Berücksichtigen Sie daher seine Meinung und die tatsächlichen Bedürfnisse. Wenn das Kind das Gericht nicht mag, überarbeiten Sie das Menü, essen Sie selbst gesunde Lebensmittel und sorgen Sie für den Zugang des Kindes zu Obst, Beeren und Nüssen. Erfolgreiches Servieren und Farben können ebenfalls helfen. So wird das Kind nach dem Vorbild der Eltern unbewusst seine Essenspriorität anpassen.
Schritt 3
Appetitlosigkeit eines Babys kann durch Stress entstehen, zum Beispiel durch eine Veränderung der gewohnten Umgebung oder einen Streit zwischen den Eltern. Füttern Sie Ihr Baby daher in einer ruhigen Umgebung, seien Sie geduldig und hetzen Sie das Baby nicht, wenn es langsam isst. Die Möglichkeit eines Familienessens wird die ideale Lösung sein, denn die Anwesenheit von Begleitern verbessert immer den Appetit - und selbst Kinder, denen das Essen gleichgültig ist, werden zu guten Essern.
Schritt 4
Appetitlosigkeit bei einem Kind kann durch plötzliche Änderungen in der Speisekarte verursacht werden. Führen Sie schrittweise neue Lebensmittel in Ihre Ernährung ein, beginnend mit kleinen Mengen. Geben Sie Ihrem Baby Zeit, um zu spüren, dass die Veränderung dauerhaft ist. Es ist sehr wichtig, dass das Kind gut ernährt und das Essen möglichst abwechslungsreich ist. Aber noch wichtiger ist, dass er sich geliebt fühlt.
