Sexualität ist die Anziehung zum anderen Geschlecht. Es kommt weniger auf das Aussehen der Person an, sondern auf die Fähigkeit, sich in einem intimen Rahmen zu präsentieren.
Anweisungen
Schritt 1
Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl. Sie ist die Ursache vieler Komplexe. Je weniger selbstbewusst du bist, desto weniger sexy wirst du dich fühlen. Daher sollten Sie nicht nach Nachteilen in sich selbst suchen, sondern im Gegenteil versuchen, etwas zu finden, das Sie auszeichnet, das Sie anmachen kann. Wenn du dich selbst nicht sexy fühlst, wirst du nicht erfolgreich sein.
Schritt 2
Gehen Sie zum Sport. Um eine Reihe von Komplexen zu überwinden, sollten Sie auf Ihr Aussehen achten. Es spielt eine ziemlich große Rolle, denn Einmal ausgezogen, solltest du stolz auf deinen Körper sein und dich extrem selbstbewusst fühlen. Frauen sind anfälliger für negative Einstellungen zu ihrer Figur als Männer. Hören Sie auf, sich über Ihr Übergewicht zu beschweren und fangen Sie an, es loszuwerden.
Schritt 3
Stärken Sie Ihre Intimmuskulatur. Auf diese Weise können Sie sich beim Sex kontrollieren und somit die Qualität verbessern. Und je mehr Freude Sie sich und Ihrem Partner machen können, desto sexy werden Sie sich fühlen.
Schritt 4
Versuchen Sie es mit Kegel-Übungen. Sie zielen darauf ab, die Fähigkeiten zur Kontrolle der Muskeln des Beckens und der Vagina zu entwickeln. Alle Arnold Kegel-Übungen basieren auf abwechselnder Anspannung und Kontraktion der Intimmuskulatur. Indem Sie sich täglich 10-15 Minuten Zeit für diese Aktivitäten nehmen, werden Sie schnell lernen, Sex zu genießen. Es gibt auch Übungen für Männer, mit denen Sie lernen können, wie Sie ihre Genitalien besser verwalten können.
Schritt 5
Hol dir Vaginalkugeln. Es gibt Ihnen auch Selbstvertrauen und lässt Sie sexier aussehen. Sie werden in fast allen Erotik-Boutiquen verkauft. Sie können die Größe und das Material wählen, die am besten zu Ihnen passen. Für den Anfang ist es ratsam, große und leichte Bälle zu wählen, zum Beispiel Gummi. Vergessen Sie nicht die Hygiene: Vor und nach jedem Gebrauch müssen sie in warmem Wasser mit Seife gewaschen werden.
