Während der Schwangerschaft wird der Körper einer Frau ernsthaften Tests unterzogen. Insbesondere die wachsende Gebärmutter drückt die inneren Organe auseinander und drückt sie an die Wände. In diesem Fall fällt die größte Belastung auf die Darmschlingen, die beweglichsten Organe der Bauchhöhle. Diese Verschiebung und Umverteilung kann nur zu Störungen der Darmtätigkeit führen, von denen die häufigste Verstopfung ist. Und das effektivste und sicherste Mittel gegen Verstopfung ist seit langem ein Einlauf.
Es ist notwendig
- - Einlauf mit Tasche und Schlauch,
- - 0,5 Liter warmes Wasser,
- - ein Assistent oder ein praktischer Haken, an dem Sie einen Einlauf aufhängen können.
Anleitung
Schritt 1
Bevor Sie einer schwangeren Frau einen Einlauf geben, ist zu beachten, dass das Setzen eines Einlaufs während der Schwangerschaft eine extreme Maßnahme ist, da die Gebärmutter gestrafft werden kann. Unmittelbar vor der Geburt ist jedoch ein Reinigungseinlauf erforderlich, und es ist natürlich bequemer und psychologisch bequemer, dies zu Hause und nicht auf der Entbindungsstation zu tun.
Schritt 2
Bereiten Sie den Standort für den Eingriff vor - Sie benötigen eine horizontale Fläche, auf der Sie bequem bis zu Ihrer vollen Körpergröße sitzen können. Füllen Sie Ihren Einlauf (und was auch immer zur Hand ist) mit warmem Wasser. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie 2 Esslöffel Rizinus- oder Vaseline hinzufügen, aber denken Sie daran, dass schwangere Frauen während der Einlaufbehandlung niemals Kräutertees, Kamillentinktur und dergleichen verwenden sollten! Es ist auch zu beachten, dass die Wassermenge bei einem Einlauf einer schwangeren Frau nicht mehr als einen halben Liter betragen sollte!
Schritt 3
Schmieren Sie die Silikon-Einlaufspitze mit einer fettigen Creme oder Vaseline. Wenn Sie einen Assistenten haben, kann er alle vorbereitenden Manipulationen durchführen, während Sie sich entspannen und sich mental auf den Eingriff vorbereiten.
Schritt 4
Bedecken Sie die Oberfläche mit einer Windel, legen Sie sich auf die linke Seite und richten Sie Ihren Bauch mit maximalem Komfort aus. Versuchen Sie sich zu entspannen und führen Sie dann die Spitze des Einlaufs vorsichtig in den Anus ein – es ist einfacher, dies beim Einatmen zu tun. Warten Sie ein paar Minuten, bis sich der Körper daran gewöhnt hat. Drücken Sie dann sanft auf die Birne und geben Sie das Wasser so langsam und genau wie möglich in das Rektum. Wenn Sie einen Einlauf in Form eines Heizkissens verwenden, entfernen Sie die Klemme vom Schlauch und dosieren Sie den Wasserfluss sanft in den Darm.
Schritt 5
Nachdem alle 0,5 Liter Wasser im Körper sind, legen Sie sich 5-10 Minuten auf die Seite. Wenn Sie einen starken Drang verspüren, wehren Sie sich nicht dagegen, sondern beeilen Sie sich nach dem sanften Aufstehen mit minimalen Vibrationen für den Bauch in den Toilettenraum. Wenn kein Drang besteht, können Sie den Bauch ganz sanft im Uhrzeigersinn über das Schambein streichen. Nach 15 Minuten müssen Sie auf jeden Fall die Toilette aufsuchen, wo sich höchstwahrscheinlich Flüssigkeit und festsitzender Kot auflöst.
Schritt 6
Nach dem Eingriff muss der Anus gründlich gereinigt und auch mit Vaseline oder Babycreme geschmiert werden.
